Блог

Омега-3 – це поліненасичена жирна кислота, що містить синтез ейкозапентаєнової (ЕПК), докозагексаєнової (ДГК) і альфа-ліноленової (АЛК) кислот. Варто вказати, що ці кислоти організм самостійно не виробляє, але вони є надзвичайно важливими для нього. Звідки ж їх отримувати? Правильно! З харчових про ...

Людський організм – складна система, у якій щосекунди відбувається низка біологічних і біохімічних процесів. Як тільки виникає порушення обміну чи небезпека на одному з рівнів регуляції внутрішньої сталості, наш організм відразу розпочинає посилати сигнали тривоги, проте ми часто не надаємо значенн ...

Лецитин – це не проста речовина, це комплекс фосфоліпідних сполук у комбінації з тригліцеридами та слідами токоферолів, вуглеводів, стеролів. Лецитин виконує низку ключових функцій для організму, бере участь у регулюванні рівня холестерину та створенні оболонки для нервових клітин. Завдяки лецитину ...

Маска для обличчя – один із засобів запобігання поширенню хвороб. Її також можна назвати медичною, процедурною або хірургічною. Маски для обличчя – це маски, що закривають ніс і рот, з вушними петлями, зав'язками або пов'язками на потилиці. Вони бувають різних кольорів, розмірів, виготовлені з різн ...

Шийний остеохондроз можна сміливо назвати хворобою сучасності, усе частіше остеохондроз трапляється у віковій категорії 20-30 років, тоді як кілька років тому вважали, що це вікові зміни, які починають проявлятися після 30 років. Остеохондроз шийного відділу – це результат довготривалої сидячої роб ...

Початок осіннього періоду часто стає стресом як для дітей, так і для батьків: акліматизація, зміна погоди, режим дня. Ми вирішили підготувати для вас список речей, які знадобляться в будинку, де є школяр або дошкільник.

Літо в розпалі, а отже, і сезон відпусток. Встигнути все на роботі, скласти список справ перед від'їздом, метушня та поспіх можуть зрештою позначитися на неправильно зібраній валізі. Ми вирішили допомогти вам зі списком усього необхідного в подорожі та зібрали ТОП-5 товарів, які, на нашу думку, ...

Трибулус – це різновид спортивного харчування рослинного походження. За своїми функціями у сфері спортхарчування трибулус належить до бустерів тестостерону. Їх ще називають трибустерами. Потрапляючи в організм, добавка стимулює вироблення тестостерону (і не тільки), підвищує силу та витривалість. Ц ...

Спіруліна – це різновид синьо-зелених водоростей, який люди можуть приймати як харчову добавку. Люди вважають спіруліну справжнім суперфудом через її чудову поживну цінність і користь для здоров'я. Спіруліна багата рослинним білком, хлорофілом, вітамінами групи B, C, D, A й Е, йодом, фосфором, ...

Протеїни – це ті самі білки. Ми споживаємо їх з овочами, молочною продукцією, м'ясом і навіть фруктами. Протеїни є в різних продуктах більшою чи меншою мірою. Ці органічні речовини потрібні всім, оскільки саме протеїни вважають головним будівельним матеріалом організму. Білки відповідають за бу ...