Вітаміни, БАДи, Спортивне харчування

Сьогодні в аптеках і спеціалізованих магазинах представлена велика кількість харчових добавок на основі колагену. Для чого потрібен колаген та яку користь він дає організму? Пропонуємо дізнатися детальніше, із чого роблять колаген, а головне – кому та як його потрібно приймати? Отже, що важливо ...

Як вибрати найкращі вітаміни для чоловічого здоров’я, які допоможуть завжди залишатися сильним і здоровим, зберігати активність та високу працездатність? Часом, ми навіть не здогадуємося, наскільки складно зберігати здоров’я в умовах сучасного, дуже напруженого темпу життя. До вашої уваги – рейт ...

В особливо напружені моменти життя ми часто відчуваємо нестачу енергії, а втома перетворюється на постійного супутника життя, що заважає повноцінно функціонувати. Які вітаміни потрібно пити для відновлення життєвої енергії? Давно доведено, що саме вони відіграють важливу роль у підтриманні нашог ...

Про антиоксиданти сьогодні пишуть надзвичайно багато, а сперечаються – ще більше. А що таке антиоксиданти – простими словами? Для чого вони потрібні та як впливають на здоров’я та самопочуття? Звідки вони потрапляють до організму та як забезпечити себе достатнім вмістом цих речовин?

Масло криля – чрезвычайно ценная биоактивная пищевая добавка, содержащая огромное количество ненасыщенных жирных кислот, фосфолипидов и витаминов. Какие полезные свойства у этого продукта? Кому стоит обратить внимание на капсулы с маслом криля? Какие есть противопоказания и как употреблять добав ...