Вітаміни для волосся

Далеко не кожен має від народження густе, шовковисте волосся. Аби його стан був підставою для гордості та викликав лише заздрість оточення, важливо подбати про стан волосся зсередини. Зокрема – відновити баланс вітамінів та обрати правильний догляд для волосся.

Вітаміни для волосся: коли потрібні і як вибрати?

Коли волосся не отримує необхідних вітамінів, його привабливість помітно знижується. За умов дефіциту вітамінів у вашому раціоні:

• волосся стає тьмяним, втрачає блиск і починає випадати більш інтенсивно;
• його кінчики стають сухими та ламкими;
• виникає надмірна жирність або сухість;
• може з’явитися лупа та лущення шкіри.

Дуже часто стан волосся змінюється залежно від пори року.

• Влітку сухість волосся може бути наслідком впливу ультрафіолету.
• Навесні воно стає ламким на тлі гіповітамінозу.
• Взимку та восени волосся тьмяніє внаслідок перепаду температур.

У цей час дуже важливо застосовувати вітаміни для укріплення волосся, користуватися хорошими бальзамами та масками. Не зайвим буде отримати консультацію лікаря, який допоможе обрати комплекс вітамінів для покращення стану волосся. Найбільш актуальні є біоактивні добавки та вітаміни, що містять вітаміни D, C, E, фолієву кислоту.

Які вітаміни потрібні для волосся?

Волосся швидко забруднюється, за ним складно доглядати. Чому це відбувається? Дефіцит вітамінів і мінералів сповільнює перебіг біохімічних реакцій, швидкість обміну речовин суттєво знижується, внаслідок чого волосяні фолікули отримують недостатньо поживних речовин.

Серед найважливіших вітамінів, від яких залежить стан волосся:

• B2  підтримує приплив крові до волосяних фолікулів;
• B3 (PP) нормалізує протікання обмінних процесів;
• B5 забезпечує живлення волосяних фолікулів, запобігає появі ранньої сивини, підтримує кровопостачання коренів волосся;
• B6 запобігає утворенню лупи та випадінню волосся;
• B9 активізує синтез нових клітинних структур;
• біотин відповідає за еластичність і міцність локонів, сприяє відновленню після кисневого голодування;
• C сприяє нормалізації кровопостачання;
• A відповідає за міцність та еластичність, зміцнює корені, нормалізує швидкість регенерації клітин;
• E здійснює захист від негативного впливу УФ-променів, запобігає розвитку запальних процесів;
• цинк – важливий мікроелемент, дефіцит якого призводить до випадіння волосся та ранньої появи сивини. Він забезпечує рівномірне й правильне оновлення волосяного покриву, а також регулює засвоєння білків, значно покращує вироблення кератину, що є основою волосяного стрижня. Крім цього, цинк балансує вироблення шкірного сала й активно регулює синтез статевих гормонів, які своєю чергою відповідають за густину оволосіння;
• залізо – мінерал, що регулює структурні зміни волосся, його дефіцит спричиняє втрату природного блиску, ламкість і крихкість волосини. Також залізо – активний учасник транспортування кисню до тканин і клітин, що допомагає нормалізувати регенерацію волосяних фолікулів;
• F зміцнює структуру волосся, зупиняє його надмірне випадання.

Корисні властивості вітамінів для волосся

Вітамінний комплекс для волосся позитивно впливає на його стан: зміцнює, відновлює та стимулює ріст. Ось лише найважливіші властивості вітамінів, що вживають для покращення його стану:

1. Зміцнення волосся: вітаміни для росту волосся не лише сприяють зміцненню коренів, але й роблять його більш стійким до негативних чинників зовнішнього середовища – УФ-випромінювання, перепадів температури, фарбування.
2. Відновлення структури. Вітаміни допомагають у відновленні пошкоджених ділянок, роблять волосся більш гладким та еластичним.
3. Стимуляція росту. Завдяки правильно підібраним вітамінним комплексам, прискорюються обмінні процеси в клітинах шкірного покриву голови, що сприяє активному росту волосся.
4. Профілактика випадіння. Деякі вітаміни зменшують випадіння волосся, покращують живлення волосяних фолікулів.
5. Покращення стану шкіри голови. Завдяки оптимальному вибору та правильному вживанню вітамінів, нормалізується робота сальних залоз і кровопостачання шкіри голови, що є важливим складником комплексної профілактики себореї та появи лупи, сприяє покращенню стану волосся.

Особливості прийому вітамінів для волосся

Вживання комплексів вітамінів і біодобавок для волосся дасть максимум користі, якщо дотримуватися простих рекомендацій.

• Обов’язково уважно прочитайте рекомендацію виробника, адже навіть найкращі вітаміни мають протипоказання, пов’язані з вашим здоров’ям або фізіологічним станом.
• Особливо ретельно обирати склад вітамінів потрібно жінкам у період вагітності та грудного вигодовування, адже частина препарату потрапить до організму дитини.
• Жиророзчинні вітаміни (A, E, D) рекомендують вживати разом із їжею. Добову дозу мультивітамінів краще розділити на дві частини, щоб випити зранку та ввечері.
• Якщо зупинили вибір на моновітамінах, проконсультуйтеся з лікарем щодо їхнього поєднання. Деякі вітаміни та мінерали ослаблюють дію один одного, тож ви не можете помітити покращення стану волосся в разі їхнього спільного вживання.

В інтернет-магазині "Рідні Медтехніка" завжди великий вибір вітамінів від випадіння, що будуть ефективні для покращення стану волосся, допоможуть зробити його пишним, шовковистим і блискучим, а головне – подбати про його красу впродовж усього року. Ми пропонуємо сертифіковану продукцію від надійних постачальників за демократичними цінами, з доставкою по Україні.

Ваше волосся виглядає тьмяним, втратило блиск і почало інтенсивніше випадати? Пам’ятайте, що зовнішні зміни – лише відображення внутрішніх процесів. Зверніться до лікаря та купіть хороші вітаміни для волосся. Не відкладайте та зробіть це прямо зараз, щоб ваше волосся і далі виглядало неперевершено та залишалося предметом вашої гордості.