Який засіб для полоскання горла вибрати? Як і коли полоскати?

Зміст:

• Коли полоскання горла доречне
• Базові принципи безпечного полоскання
• Чим полоскати: засоби з доведеною користю
• Популярні засоби серед наших клієнтів
• Поширені запитання
• Висновок

Ми часто чуємо одне й те саме запитання: чим полоскати горло, щоб стало легше? Полоскання – це частина домашнього догляду, яка допомагає зменшити біль під час ковтання, зняти подразнення слизової, механічно очистити мигдалини та задню стінку гортані. Це не заміна огляду лікаря та не альтернатива лікування у разі бактеріальної недуги, але у разі вірусних інфекцій верхніх дихальних шляхів і неускладненого фарингіту, полоскання дійсно покращує самопочуття.

У міжнародних дослідженнях відзначають користь теплого сольового розчину та місцевих засобів у разі болю в горлі. У разі бактеріального тонзиліту вирішальне значення має антибактеріальна терапія за призначенням лікаря, а полоскання виступає частиною системи лікування. Нижче – професійні рекомендації щодо вибору та використання полоскань у різних ситуаціях.

Коли полоскання горла доречне

Гострий вірусний фарингіт

Біль, першіння, сухість, трохи підвищена температура, нежить – типова картина. Антибіотики не потрібні. Полоскання теплою солоною водою знижують запалення та допомагають пережити гострий біль; можна додати місцеве знеболювання (бензидамін). Також у разі таких симптомів часто вживають теплі напої із додаванням меду, вони зменшують вираженість симптомів у дорослих і підлітків.

Гострий тонзиліт (ангіна)

Якщо є підозра на стрептококову природу захворювання (висока температура, нальоти, болючі збільшені шийні вузли, немає кашлю) – важлива діагностика й антибіотики за схемою. Полоскання тут – це тільки гігієна та знеболювання, а не лікування причини.

Відновлення після ЛОР-інфекцій і стоматологічних втручань

Короткі курси антисептичних полоскань застосовують за показаннями, строго за інструкцією.

Невідкладні ознаки

Негайно зверніться до лікаря, якщо з'являються такі ознаки: посилення болю з одного боку горла, утруднене відкривання рота (тризм), посилення слиновиділення, приглушений “гугнявий” голос, помітна асиметрія мигдалин/піднебіння, утруднене дихання. Це може бути паратонзилярний абсцес, що вимагає дренування та системного лікування. Полоскання в таких випадках – не основний захід.

Базові принципи безпечного полоскання

• Частота. 3-6 разів на день в гострий період, потім рідше.
• Температура. Розчин теплий. Гарячі рідини травмують слизову.
• Техніка. Невеликий об'єм розчину, голова трішки закинута назад, 20-30 секунд, потім сплюнути.
• Гігієна. Індивідуальний стакан, чисті руки.
• Діти. Полоскання тільки тим, хто впевнено вміє випльовувати розчин.
• Контроль. Якщо до 3-4 дні немає поліпшення, з'явилися гнійні нальоти, посилився біль під час ковтання або піднялася температура – потрібна очна консультація фахівця.

Чим полоскати: засоби з доведеною користю

Теплий сольовий розчин

Простий склад: 1/2 чайної ложки солі на склянку теплої води. Сольові полоскання зменшують біль і набряк, сприяють механічному очищенню. Це базова рекомендація у разі болю в горлі в клінічних матеріалах для пацієнтів.

Як використовувати: 3-6 разів на день протягом 5-7 днів, потім – залежно від самопочуття.

Бензидамін – місцеве знеболення і протизапальна дія

Бензидамін (може бути у складі ополіскувачів, спреїв, пастилок) зменшує біль під час ковтання та запалення слизової у разі гострого фарингіту. Використовують короткими курсами (зазвичай до тижня). В оглядах та експертних консенсусах лікарі застосовують цей препарат для симптоматичної терапії.

Як використовувати: суворо за інструкцією до конкретної форми, без перевищення тривалості курсу. Якщо біль зберігається – зверніться до лікаря.

Повідон-йод (PVP-I) – короткострокові антисептичні полоскання

Повідон-йод у низьких концентраціях знижує вірусне та бактеріальне навантаження в порожнині рота й горлі, що підтверджено клінічними оглядами. Це короткий курс за відсутності протипоказань (захворювань щитоподібної залози, вагітності, алергії на йод).

Як використовувати: 2-4 рази на день не довше 5-7 днів, потім перерва. У разі печіння або дискомфорту – припинити.

Хлоргексидин – за призначенням і на короткий термін

Хлоргексидин знижує бактеріальне навантаження, але у разі тривалого застосування може викликати сухість, зміну смаку та фарбування зубів. Тому застосовують його обмежено та за рекомендацією лікаря або згідно з інструкцією, без тривалих курсів.

Вода та мед – підтримувальні заходи

Регулярні полоскання звичайною водою пов’язують зі зниженням ризику виникнення інфекцій верхніх дихальних шляхів у здорових людей (дані профілактичних досліджень). Мед у складі теплого напою помірно зменшує симптоми, особливо кашель. Мед протипоказаний дітям до 1 року та за наявності алергії.

Антисептичні розчини й екстракти

Ми зібрали якісні препарати для полоскання горла. Тут легко знайти найкраще для щоденного догляду: антисептичні розчини й екстракти, зокрема різні водні екстракти прополісу без спирту. Асортимент відібраний за попитом і відгуками наших покупців, зі зручними форматами та способами застосування.

Перевірені засоби для горла

Серед засобів для горла в нашому каталозі представлені товари на кожен день та ті, що може рекомендувати лікар. Від БАДів і рослинних екстрактів до спреїв та ополіскувачів для порожнини рота й горла. Вибирайте звичний формат, звертайте увагу на переносність, а за необхідності – звіряйте вибір з лікарем. Наша команда допоможе підібрати варіант, який покращить самопочуття та здоров'я.

Популярні засоби серед наших клієнтів

Ми пропонуємо рослинні продукти, які доповнять схему лікування болю в горлі.

Екстракт прополісу водний, 100 мл, "Апіпродукт"

• Форма: рідкий водний екстракт без спирту.
• Для чого: м'яке полоскання у разі фарингіту та тонзиліту як доповнення до сольового розчину. Можна застосовувати дорослим і підліткам за умови відсутності алергії на бджолині продукти.
• Як застосовувати: розвести теплою кип'яченою водою (пропорції вказано в інструкції на упаковці), полоскати 20-30 секунд 2-4 рази на день до 7-10 днів. У разі дискомфорту припинити. Прополіс допомагає зменшити інтенсивність неприємних симптомів, але це доповнення, а не основне лікування ангіни.

Антисептичний екстракт прополісу водний з шавлією (спрей), 30 мл, “Апіпродукт"

• Форма: спрей без спирту.
• Навіщо: мінімізує подразнення слизової, застосовують між полосканнями, зручний у дорозі.
• Як застосовувати: 1-2 розпилення 2-4 рази на день, не пити і не їсти 30 хвилин після нанесення. Стежити за переносністю.

БАД "Ехінацея з бузиною. Суперекстракт", 75 мл, Greenwood

• Форма: спрей для порожнини рота на рослинній основі.
• Навіщо: підтримка в сезон застуд.
• Як застосовувати: 1-3 рази на день коротким курсом за інструкцією. Не замінює сольові полоскання та знеболювання у разі сильного болю в горлі.

Висновок

Полоскання – простий і безпечний засіб, якщо використовувати його правильно: теплий сольовий розчин – основа; бензидамін – для контролю болю коротким курсом; повідон-йод – як короткостроковий антисептик за відсутності протипоказань; хлоргексидин – тільки за показаннями. Рослинні засоби можуть доповнювати догляд за умови хорошої переносності, але не замінюють діагностику та лікування, коли вони дійсно потрібні.

“Рідні Медтехніка” зібрали для вас зручні засоби без спирту та зі зрозумілими схемами застосування. Якщо сумніваєтеся, з чого почати – зв'яжіться з нами: допоможемо підібрати засіб під вашу ситуацію та поєднаємо його з рекомендаціями лікаря.