Какое выбрать средство для полоскания горла? Как и когда полоскать?

Содержание:

• Когда полоскание горла уместно
• Базовые принципы безопасного полоскания
• Чем полоскать: средства с доказанной пользой
• Популярные средства среди наших клиентов
• Частые вопросы
• Заключение

Мы часто слышим один и тот же вопрос: чем полоскать горло, чтобы стало легче? Полоскание – это часть домашнего ухода, которая помогает уменьшить боль при глотании, снять раздражение слизистой, механически очистить миндалины и заднюю стенку глотки. Это не замена осмотру врача и не альтернатива лечения при бактериальном заболевании, но при вирусных инфекциях верхних дыхательных путей и неосложненном фарингите полоскание действительно улучшает самочувствие. 

В международных исследованиях отмечают пользу теплого солевого раствора и ряда местных средств при боли в горле; при бактериальном тонзиллите решающее значение имеет антибактериальная терапия по назначению врача, а полоскания выступают вспомогательно. Ниже – профессиональные рекомендации по выбору и использованию полосканий в разных ситуациях.

Когда полоскание горла уместно

Острый вирусный фарингит

Боль, першение, сухость, умеренная температура, насморк – типичная картина. Антибиотики не нужны. Полоскания теплой соленой водой снижают воспаление и помогают пережить острую боль; можно добавить местное обезболивание (бензидамин). Также при таких симптомах часто употребляют теплые напитки с добавлением меда, они уменьшают выраженность симптомов у взрослых и подростков.

Острый тонзиллит (ангина)

Если подозревается стрептококковая природа заболевания (высокая температура, налеты, болезненные увеличенные шейные узлы, нет кашля) – важна диагностика и антибиотики по схеме. Полоскание здесь – это только гигиена и обезболивание, а не лечение причины.

Восстановление после ЛОР-инфекций и стоматологических вмешательств

Короткие курсы антисептических полосканий применяют по показаниям, строго по инструкции.

Неотложные признаки

Обратитесь к врачу срочно, если появляются такие признаки: усиливающаяся боль с одной стороны горла, трудно открыть рот (тризм), усиливается слюнотечение, приглушенный “гнусавый” голос, заметная асимметрия миндалин/неба, затруднено дыхание. Это может быть паратонзиллярный абсцесс, требующий дренирования и системного лечения. Полоскание в таких случаях – не основная мера.

Базовые принципы безопасного полоскания

• Частота. 3-6 раз в день в острый период, затем реже.
• Температура. Раствор теплый. Горячие жидкости травмируют слизистую.
• Техника. Небольшой объем раствора, голова слегка запрокинута, 20-30 секунд, затем сплюнуть.
• Гигиена. Индивидуальный стакан, чистые руки.
• Дети. Полоскания только тем, кто уверенно умеет выплевывать раствор.
• Контроль. Если к 3-4 дню нет улучшения, появились гнойные налеты, усилилась боль при глотании или поднялась температура – нужна очная консультация специалиста.

Чем полоскать: средства с доказанной пользой

Теплый солевой раствор

Простой состав: 1/2 чайной ложки соли на стакан теплой воды. Солевые полоскания уменьшают боль и отек, способствуют механическому очищению. Это базовая рекомендация при боли в горле в клинических материалах для пациентов.

Как использовать: 3-6 раз в день на протяжении 5-7 дней, затем по самочувствию.

Бензидамин – местное обезболивание и противовоспалительное действие

Бензидамин (может быть в составе ополаскивателей, спреев, пастилок) снижает боль при глотании и воспаление слизистой при остром фарингите. Используется короткими курсами (обычно до недели). В обзорах и экспертных консенсусах препарат рекомендован многими врачами для симптоматической терапии.

Как использовать: строго по инструкции к конкретной форме, без превышения длительности курса. Если боли сохраняются – идите к врачу.

Повидон-йод (PVP-I) – краткосрочные антисептические полоскания

Повидон-йод в низких концентрациях снижает вирусную и бактериальную нагрузку в полости рта и глотке, что подтверждено клиническими обзорами. Это короткий курс при отсутствии противопоказаний (заболеваний щитовидной железы, беременности, аллергии на йод).

Как использовать: 2-4 раза в день не дольше 5-7 дней, затем перерыв. При жжении или дискомфорте – прекратить.

Хлоргексидин – по назначению и на короткий срок

Хлоргексидин снижает бактериальную нагрузку, но при длительном применении может вызывать сухость, изменение вкуса и окрашивание зубов; потому применяем ограниченно и по рекомендации врача или согласно инструкции, без длительных курсов.

Вода и мед – поддерживающие меры

Регулярные полоскания обычной водой ассоциированы со снижением риска возникновения инфекций верхних дыхательных путей у здоровых людей (данные профилактических исследований). Мед в составе теплого напитка умеренно уменьшает симптомы, особенно кашель. Мед противопоказан детям до 1 года и при аллергии.

Антисептические растворы и экстракты

Мы собрали качественные препараты для полоскания горла. Здесь легко найти лучшее для ежедневного ухода: антисептические растворы и экстракты, в том числе разные водные экстракты прополиса без спирта. Ассортимент отобран по спросу и отзывам наших покупателей, с удобными форматами и способами применения.

Проверенные средства для горла

В каталоге “Средства для горла” – представлены решения на каждый день и те, которые может рекомендовать врач. От БАДов и растительных экстрактов до спреев и ополаскивателей для полости рта и глотки. Выбирайте привычный формат, обращайте внимание на переносимость, а при необходимости – сверяйте выбор с врачом. Наша команда поможет подобрать вариант, который поддержит самочувствие и здоровье.

Популярные средства среди наших клиентов

Мы предлагаем растительные продукты, которые дополнят схему лечения боли в горле.

Экстракт прополиса водный, 100 мл и 15 мл, “Апипродукт”

• Форма: жидкий водный экстракт без спирта.
• Зачем: мягкое полоскание при фарингите и тонзиллите как дополнение к солевому раствору. Можно применять взрослым и подросткам при отсутствии аллергии на пчелиные продукты.
• Как применять: развести теплой кипяченой водой (пропорции указаны в инструкции на упаковке), полоскать 20-30 секунд 2-4 раза в день до 7-10 дней. При дискомфорте прекратить. Прополис помогает уменьшить интенсивность неприятных симптомов, но это дополнение, а не основное лечение ангины.

Антисептический экстракт прополиса водный с шалфеем (спрей), 30 мл, “Апипродукт”

• Форма: спрей без спирта.
• Зачем: минимизирует раздражение слизистой, применяется между полосканиями, удобен в дороге.
• Как применять: 1-2 распыления 2-4 раза в день, не пить и не есть 30 минут после нанесения. Следить за переносимостью.

БАД “Эхинацея с бузиной. Суперэкстракт”, 75 мл, Greenwood

• Форма: спрей для полости рта на растительной основе.
• Зачем: поддержка в сезон простуд.
• Как применять: 1-3 раза в день коротким курсом по инструкции. Не заменяет солевые полоскания и обезболивание при боли в горле.

Заключение

Полоскание – простой и безопасный инструмент, если использовать его правильно: теплый солевой раствор – основа; бензидамин – для контроля боли коротким курсом; повидон-йод – как краткосрочный антисептик при отсутствии противопоказаний; хлоргексидин – только по показаниям. Растительные средства могут дополнять уход при хорошей переносимости, но не заменяют диагностику и лечение, когда оно действительно нужно.

“Рідні Медтехника”, собрали для вас удобные средства без спирта и с понятными схемами применения. Если сомневаетесь, с чего начать – свяжитесь с нами: поможем подобрать средство под вашу ситуацию и совместим его с рекомендациями лечащего врача.