Здоров'я та краса

Заняття спортом – це невіддільна частина здорового способу життя, а в період пандемії коронавірусу ми зазнали значних карантинних обмежень, тому довелося пристосовуватися до тренувань у домашніх умовах. Зазвичай спортивні зали та студії фітнесу забезпечують відвідувачів всіма необхідними аксесуарам ...

Протягом останніх декількох років тема спорту набула неабиякої популярності: у соцмережах та інших інформаційних просторах ми бачимо активну пропаганду здорового способу життя та правильного харчування. Спортивні коучі дивують своїм красивим підтягнутим тілом – вони проводять тренування як офлайн, ...

Нирки – це своєрідний фільтр, який розпочинає свою роботу ще в утробі матері, вони працюють "без вихідних", щоденно виконуючи життєво необхідний обсяг роботи для оптимального функціонування органів і систем. Це надзвичайно важливий парний орган, що локалізується в задній частині черевної порожнини ...

Грибок нігтів є досить поширеною проблемою в нашому суспільстві. Часто можна почути від рідних, знайомих чи друзів про тривалу боротьбу з мікотичними ураженнями за здоров’я та красу нігтьових лож. Багато хто розуміє поняття "грибок" лише як косметичну проблему, проте варто пам’ятати, що це захворюв ...

Проблеми зі сном, безсоння, страшні сновидіння можуть не тільки зіпсувати настрій і зіпсувати день, а й призвести до різноманітних захворювань і зниження рівня імунітету. Безсоння – це порушення сну, через яке людина зазнає труднощів із засинанням або ж прокидається занадто рано, а після не може за ...

Головний біль – це один із поширених неврологічних розладів, що входить у першу 20-ку найбільш інвалідизувальних захворювань у світі. Відчуття головного болю знайоме кожній людині, проте всі ми переживаємо його індивідуально, він може тривати від 30 хвилин до кількох годин, з’являтися періодично аб ...

Біль у горлі – це найпоширеніший симптом, на який скаржаться як дорослі, так і діти. Він змушує пацієнтів звертатися по допомогу до спеціалістів або (переважно) займатися самолікуванням, адже спричиняє дискомфорт і знижує працездатність. Рідко біль у горлі є повністю ізольованим симптомом, з ...

Шийний остеохондроз можна сміливо назвати хворобою сучасності, усе частіше остеохондроз трапляється у віковій категорії 20-30 років, тоді як кілька років тому вважали, що це вікові зміни, які починають проявлятися після 30 років. Остеохондроз шийного відділу – це результат довготривалої сидячої роб ...

Літо в розпалі, а отже, і сезон відпусток. Встигнути все на роботі, скласти список справ перед від'їздом, метушня та поспіх можуть зрештою позначитися на неправильно зібраній валізі. Ми вирішили допомогти вам зі списком усього необхідного в подорожі та зібрали ТОП-5 товарів, які, на нашу думку, ...

Ортопедична подушка допомагає підтримувати шию в анатомічно правильному положенні, коли ми лежимо. Варто зазначити, що така подушка підходить не тільки у випадках будь-яких захворювань спини та шиї. Як і ортопедичний матрац, виріб допомагає розслабитися та зняти навантаження з хребта (у випадку з п ...