Зміст:
- Що таке перелом шийки стегна та як його розпізнати
- Варіанти лікування: консервативно або хірургічно
- Догляд за хворим вдома
- Харчування та добавки у разі перелому
- Реабілітація без операції і після неї
- Скільки зростається та заживає перелом шийки стегна
- Висновок
Перелом шийки стегна найчастіше трапляється після падіння. Особливо часто це буває у літніх людей, тому що з віком кістки стають більш крихкими, м'язи слабшають, а рівновага погіршується. Така травма небезпечна не тільки болем. Якщо людина довго лежить без належного догляду та мінімальної фізичної активності, швидко з'являються ускладнення: пролежні, застій у легенях, ризик тромбів, сильна слабкість і втрата самостійності. Тому у разі підозри на перелом важливо не зволікати: викликати швидку й далі діяти за планом лікаря.
Що таке перелом шийки стегна та як його розпізнати
Шийка стегна – це частина стегнової кістки поруч з тазостегновим суглобом. У разі перелому цієї зони людині зазвичай боляче рухатися, вставати та переносити вагу на ногу. Іноді зовні майже нічого не видно, і це вводить в оману: здається, що це просто забій. Але у разі перелому без діагностики легко втратити час.
Перелом шийки стегна: симптоми та діагностика
Найчастіше зустрічаються такі ознаки:
- біль у паху, стегні або в області тазостегнового суглоба після падіння;
- складно або неможливо встати й нормально наступати на ногу;
- біль посилюється під час спроби повернутися, підняти ногу або сісти;
- нога може виглядати коротшою або бути розвернутою назовні.
Як підтверджують діагноз:
- зазвичай роблять рентген;
- якщо симптоми є, а рентген не дає чіткої картини, лікар може призначити КТ або МРТ.
Симптом “прилиплої п'яти”: що це
Так називають ситуацію, коли людина лежачи не може підняти пряму ногу і відірвати п'яту від поверхні через біль і слабкість. Це може бути ознакою перелому шийки стегна, але за одним цим симптомом діагноз не ставлять. Потрібні обстеження та знімки.
Перелом шийки стегна у літніх людей: особливості
У літніх людей відновлення може проходити важче через такі причини:
- кістки можуть зростатися повільніше;
- часто є супутні захворювання серця, судин, легенів, діабет;
- м'язи швидко втрачають силу за тривалого лежання;
- вищий ризик ускладнень, якщо немає нормального догляду.
Тому важливо не просто лікувати біль, а відразу організувати догляд, профілактику ускладнень і реабілітацію за планом лікаря.
Варіанти лікування: консервативно або хірургічно
Перелом шийки стегна лікують двома основними способами:
- хірургічно;
- консервативно, тобто без операції.
Вибір залежить від типу перелому, наявності зміщення, віку, стану кісток, загального здоров'я і того, чи зможе людина пройти реабілітацію.
Лікування без операції в домашніх умовах
Лікування без операції можливе не завжди. Його розглядають, якщо:
- перелом стабільний і лікар бачить шанс на зрощення без втручання;
- операція протипоказана через високий ризик за станом здоров'я;
- людина була малорухливою ще до травми, і основне завдання – зменшити біль і не допустити ускладнень.
Що зазвичай включає консервативне лікування:
- знеболювання за схемою лікаря;
- профілактику тромбозів, якщо лікар призначив такі препарати;
- правильне положення в ліжку та регулярні зміни пози;
- догляд за шкірою та профілактика пролежнів;
- вправи в ліжку й поступову активізацію, якщо це дозволено.
Головне: відсутність операції не означає, що можна просто лежати. Навіть у разі консервативного лікування потрібна безпечна активність, інакше людина швидко втрачає сили і з'являються ускладнення.
Коли показана операція
Операцію частіше рекомендують, якщо:
- є зміщення уламків кістки;
- ризик незрощення без операції високий;
- людина була активною до травми і є мета повернути самостійність;
- за загальним станом операція можлива.
Накладення гіпсу, витяжка: показання й обмеження
У разі перелому шийки стегна гіпс використовують рідко. Витяжку іноді застосовують як тимчасовий варіант, щоб зменшити біль та утримати ногу в потрібному положенні. Рішення приймає травматолог за результатами обстеження.
Догляд за хворим вдома
Домашній догляд – це система. Потрібні безпечне положення в ліжку, гігієна, контроль болю, профілактика ускладнень і поступове відновлення рухів.
Ліжко для хворих, ходунки й допоміжні засоби
Для догляду вдома часто потрібні:
- функціональне ліжко або можливість піднімати спинку;
- протипролежневий матрац;
- подушки та валики для правильного положення тіла;
- ходунки, а пізніше, за призначенням лікаря, палиця;
- стілець-туалет або насадка на унітаз;
- поручні у ванній, неслизькі килимки, нічник;
- за необхідності, крісло колісне.
Вибір залежить від ваги пацієнта, сили рук, балансу та дозволеного навантаження на ногу.
Догляд після перелому: режим і побутові навички
Щодня важливо:
- змінювати положення тіла (часто кожні 2-3 години, якщо лікар не сказав інакше);
- оглядати шкіру в зоні ризику: крижі, сідниці, п'яти, лопатки;
- підтримувати сухість і чистоту шкіри та білизни;
- навчитися правильно сідати та вставати, без різких рухів;
- поступово повертати прості навички: вмиватися, їсти сидячи, безпечно відвідувати туалет.
Знеболювальні препарати й уколи
Схему знеболювання призначає лікар. Важливо:
- не збільшувати дози самостійно;
- не поєднувати препарати без узгодження;
- повідомляти лікаря, якщо з'явилися побічні реакції: сильна слабкість, сонливість, запаморочення, нудота, закреп.
Харчування та добавки у разі перелому
Щоб кістка зросталася і м'язи зберігалися, організму потрібні ресурси. У харчуванні зазвичай роблять акцент на:
- достатній кількості білка щодня;
- нормальній калорійності, щоб не було виснаження;
- питному режимі, щоб знизити ризик слабкості та закрепів.
Кальцій і вітамін D можуть бути корисними, але призначати їх повинен лікар, особливо якщо є остеопороз, хвороби нирок або людина вже приймає інші препарати. Добавки не замінюють лікування й не прискорюють зрощення самі по собі, якщо немає нормального догляду та реабілітації.
Реабілітація без операції і після неї
Реабілітація варто починати якомога раніше, її підбирають індивідуально. Спочатку це безпечні вправи в ліжку, потім навчання вставанню та ходьбі з опорою, якщо це дозволено.
Найчастіше програма включає:
- дихальні вправи, щоб не було застою в легенях;
- рухи стопами та гомілками для поліпшення кровообігу;
- вправи для м'язів стегна та сідниць під контролем фахівця;
- навчання безпечному пересуванню з ходунками;
- поступове повернення до побутової активності.
Навантаження збільшують поступово. Мета проста: повернути людині максимально можливу самостійність і знизити ризик ускладнень.
Скільки зростається та заживає перелом шийки стегна
Терміни залежать від типу перелому, віку, стану кісткової тканини, супутніх хвороб та якості реабілітації. У багатьох людей відновлення займає місяці. Важлива не тільки картинка на знімку, але і те, чи може людина безпечно сидіти, вставати, ходити з опорою і обслуговувати себе.
Висновок
Перелом шийки стегна вимагає чіткого медичного плану. Найправильніше – не лікуватися самостійно, а пройти обстеження, отримати призначення та дотримуватися режиму рухів, догляду та реабілітації. Самовільна зміна навантаження, спроби ходити через біль, неправильний догляд і відмова від допоміжних засобів часто призводять до ускладнень і затягують відновлення.
Для домашнього догляду та реабілітації зазвичай потрібні ходунки, протипролежневі вироби, засоби безпеки для ванної та інші товари. У “Рідні Медтехніка” можна підібрати ортопедичні товари та засоби догляду, отримати консультацію щодо вибору та оформити доставку по всій Україні. Ми пропонуємо оригінальну продукцію від надійних виробників та офіційних постачальників.
