Які вітаміни необхідно приймати чоловікам

01.11.2019 17.04.2024
2008
Переглядів: 2008

Сучасна екологія, малоактивний спосіб життя, нездорове харчування, шкідливі звички, часті стреси, напружена робота, перевтома дуже негативно впливають на здоров'я сильної статі. Тому чоловічий організм потребує вітамінів не менше, ніж жіночий. Нерідко тих вітамінів, які організм отримує з їжі, дуже мало, тому, щоб заповнити їхній дефіцит, потрібно вживати вітаміни в таблетках, капсулах або порошках. Під час вибору вітамінів насамперед необхідно проконсультуватися з фахівцем і здати необхідні аналізи для визначення нестачі того чи іншого вітаміну, а також враховувати індивідуальні особливості організму та ритм життя чоловіка.

На A, B, C... розрахуйся

Дуже важливі вітаміни для чоловіків – це:

  • вітамін A, який стимулює вироблення тестостерону, підвищуючи чоловічу силу, а також сприятливо впливає на зір, знижує ризик виникнення онкології; вітаміни A, E + селен покращують якість сперми та допомагають уникнути захворювань простати;
  • вітаміни групи B є незамінними для синтезу білка та розподілу амінокислот, тож їх рекомендують спортсменам; крім цього, вони покращують зір, стабілізують роботу нервової системи та сечовиділення;
  • вітамін C нормалізує тиск, знижує рівень холестерину в крові, знижує ризик виникнення інфаркту. Особливу користь цей вітамін принесе чоловікам, які палять, адже його корисні властивості полегшують шкоду, яку завдають смоли та тютюновий дим;
  • вітамін B1: має тонізувальний ефект, покращує роботу мозку, підтримує тонус м'язів, посилює кровообіг, а його нестача стає причиною сонливості та млявості. Продуктами, які у своєму складі мають цей вітамін, є: бобові, картопля, чорний хліб, борошняні вироби з твердих сортів пшениці, свинина, арахіс;
  • вітамін B3 дуже корисний для мозку, допомагає набрати м'язову масу під час занять у тренажерному залі. Продукти: горіхи, бобові, лосось, тунець, дріжджі;
  • вітамін B6 сприяє життєвій активності, бореться зі швидкою стомлюваністю, усуває втому, сприяє виробленню серотоніну (гормону щастя). Продукти; морква, яйця, банани, креветки, насіння соняшнику, тунець;
  • вітамін B9 сприятливо впливає на роботу ЦНС, усуваючи слабкість, безсоння, депресивні стани. Продукти: цитрусові, бобові, креветки, зелень, овочі, тунець;
  • вітамін B12 покращує стан нервових клітин, крові, позитивно впливає на регенерацію тканин, покращує роботу шлунково-кишкового тракту, підвищує імунітет. Продукти: яйця, дріжджі, морепродукти;
  • цинк сприяє виробленню тестостерону, покращуючи якість сперми, усуває запалення. Продукти: горіхи, риба, яйця, морепродукти.
  • селен дуже важливий для статевої функції чоловіків, посилює ерекцію. Міститься в яйцях, кукурудзі, горіхах, курячому м'ясі.

Магазин Рідні Медтехніка надає широкий асортимент вітамінів для чоловічого здоров'я: комплекси вітамінів; вітаміни для потенції; вітаміни для простати.

Обираючи комплекс вітамінів для чоловіків, необхідно враховувати деякі моменти: звісно ж, слід уникати складів зі штучними барвниками й ароматичними добавками, а найкраще вибирати ті комплекси вітамінів, де всі вітаміни, макро- та мікроелементи будуть розміщені окремо, від цього ефект від них буде тільки сильнішим. У нашому магазині представлені вітаміни для чоловіків найнадійніших і перевірених виробників: Swiss Energy, Country Life, Biola, Кортес, FITO PHARMA, Healthy Nation, Екосвіт Ойл, Еліт-фарм.

Вітаміни для потенції та простати

З віком все більше чоловіків має проблеми з потенцією, боротися з якими допомагають лікарські препарати, масаж простати, народна медицина, хірургічне втручання. Але не варто забувати й про вітаміни для потенції, адже вони відіграють дуже важливу роль як допоміжні засоби для лікування, а також для профілактики чоловічих проблем.

У нашому інтернет-магазині є вітаміни для потенції найкращих виробників: ZeinPharma ("Мака", "Мака голд, порошок"); Fito Pharma ("Фітогра-F"); Екосвіт Ойл ("Потенціал для чоловіків"); Country Life ("Max for men"); Кортес ("Червоний корінь").

Крім цього, в мережі наших магазинів Рідні Медтехніка є безліч препаратів для простати: "Проставіт" (виробник – Кортес); "Суміш проти простатиту", "Суміш проти аденоми", "Нефроклін з лецитином" (виробник – Biola); "Формула чоловіка" (виробник – Еліксир).

Бажаємо вам завжди залишатися здоровими!

Коментарі
Залиште свій коментар
Ваша електронна адреса не буде опублікована

0 800 500 128

*безкоштовні дзвінки по Україні

Графік роботи call-центру:

8:00-20:00 пн-нд