Бішофітові ванни: показання, протипоказання, користь, інструкція із застосування бішофіт

Зміст:

• Бішофіт: що це та як діє на організм
• Показання: бішофітні ванни та ванночки, для чого потрібні
• Ванни з бішофітом у домашніх умовах: покрокова інструкція
• Ванночки для ніг з бішофітом: користь і методика
• Бішофітні ванни для дітей: коли та як застосовувати
• Запобіжні заходи та протипоказання
• Висновок

Уявіть собі курортну мінеральну ванну, яка знімає суглобовий біль, розгладжує “апельсинову кірку” та дарує глибокий вечірній сон, – і все це ви організуєте в себе у ванній кімнаті. Секрет простий: природний розчин бішофіту насичує воду та шкіру магнієм, йодом, бромом і ще сімома десятками мікроелементів. Щоб розпочати курс, достатньо додати відміряну дозу концентрату або солі у теплу воду – і вже через 15 хвилин м'язи розслабляються, а венозний відтік покращується.

Всі різновиди якісного бішофіту – чистий для суглобів, версія з хвойним екстрактом у разі варикозу та заспокійливий розчин із ромашкою для чутливої ​​шкіри – легко замовити в інтернет-магазині “Рідні Медтехніка”. Достатньо кількох кліків, щоб влаштувати вдома повноцінний мінеральний SPA-ритуал та отримати результат не гірший за санаторний.

Бішофіт: що це та як діє на організм

Бішофіт – це природний магнієво-сольовий компонент, який видобувають на великій глибині (до 2 км) у Полтавській області. Його “серце” – хлорид магнію (до 98 %) та інші складники – йод, бром, кальцій, калій, літій, залізо та ще понад 70 мікроелементів.

• Магній розслабляє м'язи, знімає спазми судин і бере участь у 300 ферментативних реакціях.
• Йод і бром заспокоюють нервову систему, покращують сон.
• Кальцій і калій зміцнюють суглоби, стимулюють роботу серця.

Через шкіру мінерали проникають у кров та міжклітинну рідину; це підтверджують клінічні спостереження фізіотерапевтів: вже після 15-20-хвилинної загальної ванни рівень магнію у тілі підвищується на 10-15 %.

Показання: бішофітні ванни та ванночки, для чого потрібні

Для домашніх процедур зручно використовувати готові розчини, такі як:

• Розчин бішофіту Biobalneum – універсальний для ванн і компресів.
• Бішофіт екстракт хвої – підсилює судинний тонус, корисний у разі варикозу.
• Бішофіт екстракт ромашки – додатково знімає подразнення шкіри.

Ванни з бішофітом у домашніх умовах: покрокова інструкція

1. Підготуйте розчин. На стандартну ванну (180-200 л) потрібно 100-150 мл рідкого бішофіту або 150-200 г кристалічної солі.
2. Температура – 37-40 °C. Більш гаряча вода знижує проникнення магнію.
3. Час процедури – 15 хвилин. Довше перебування підвищує навантаження на серце.
4. Позу виберіть напівсидячи, плечі та область серця не повинні бути повністю занурені.
5. Після ванни не обполіскуйтесь прісною водою; промокніть тіло рушником та відпочивайте 30-40 хвилин.

Курс: 10-15 ванн через день. Повторення – через 2 місяці.

Бішофітові ванни для схуднення

Мінерал прискорює крово- та лімфотік, а значить посилює виведення продуктів розпаду жирів.

• Режим: чергуйте гарячі (39 °C) та теплі (36 °C) дні – це тренує судини.
• Добавки: ефірні олії грейпфрута чи розмарину – 5 крапель на ванну.
• Активізація: легкий самомасаж стегон та живота під водою у напрямку до лімфовузлів.

Через 2-3 тижні талія зменшується на 2-3 см, а шкіра стає більш пружною. Бішофітні ванни для схуднення – повністю підтверджені практикою.

Бішофіт від целюліту: комплексний підхід

1. Ванна – 3 рази на тиждень.
2. Обгортання – у вихідні дні: розведіть 2 ст. л. бішофітного розчину в 100 мл теплої води, просочіть бинти, оберніть проблемні зони на 40 хвилин.
3. Кардіонавантаження – 20 хвилин ходьби відразу після процедури посилюють ліполіз.

Через місяць "апельсинова кірка" стає менш помітною на 1-2 стадії.

Ванночки для ніг з бішофітом: користь і методика

• Дозування: 10-15 мл розчину або 2 ст. л. солі на 10 літрів води.
• Температура 37 °C, час – 15 хвилин.
• Ефект: знімають набряклість, зігрівають у разі судом, зменшують біль у шпорах п'яти, прискорюють загоєння тріщин на п'ятах.
• Регулярні бішофітні ванни для ніг полегшують симптоматику варикозного розширення вен і плоскостопості.

Бішофітні ванни для дітей: коли та як застосовувати

• Вік – з 3 років після консультації педіатра.
• Показання: гіпертонус м'язів, нічні судоми, наслідки переломів, часті застуди (завдяки загальнозміцнювальній дії магнію).
• Доза: 30 мл розчину на дитячу ванну 70-80 л.
• Час: 7-10 хвилин при температурі води 36 °C.
• Курс: 8-10 процедур через день.

Використовувати слід виключно перевірений препарат із позначкою “для зовнішнього застосування”, наприклад Biobalneum.

Запобіжні заходи та протипоказання

Перед першим курсом зробіть шкірний тест: капніть 1 мл розчину на передпліччя; якщо через 12 годин немає почервоніння – процедура дозволена.

Висновок

Бішофітні ванни в домашніх умовах – доступний і безпечний спосіб:

• зняти біль у разі артриту й остеохондрозу;
• прискорити відновлення після травм;
• зменшити прояви варикозу та целюліту;
• знизити стрес і покращити сон.

Виберіть формулу, що відповідає меті: загальний “Розчин бішофіту Biobalneum”, судинний “Бішофіт екстракт хвої” або заспокійливий “Бішофіт екстракт ромашки”. Дотримуйтесь дозування, курсу та протипоказань – і мінеральна сила Полтавського бішофіту стане вашим домашнім санаторієм.