Блог

Занятия спортом – это неотъемлемая часть здорового образа жизни, а в период пандемии коронавируса мы испытали значительные карантинные ограничения, поэтому пришлось приспосабливаться к тренировкам в домашних условиях. Обычно спортивные залы и студии фитнеса обеспечивают посетителей всеми необходимы ...

В последние несколько лет тема спорта приобрела большую популярность: в соцсетях и других информационных пространствах мы видим активную пропаганду здорового образа жизни и правильного питания. Спортивные коучи удивляют своим красивым подтянутым телом – они проводят тренировки как офлайн, так и онл ...

Почки – это своеобразный фильтр, начинающий свою работу еще в утробе матери, они работают "без выходных", ежедневно выполняя жизненно необходимый объем работы для оптимального функционирования органов и систем. Это чрезвычайно важный парный орган, локализующийся в задней части брюшной полости с обе ...

Выражение "траншейная стопа" известно нам еще со времен Первой мировой войны, еще тогда данное состояние начали замечать у находившихся на фронте солдат. Военные врачи, оказывавшие медицинскую помощь в окопах и на поле боя, все чаще сталкивались со случаями холодовых травм, сопровождающихся болями ...

Грибок ногтей является довольно распространенной проблемой в нашем обществе. Часто можно услышать от родных, знакомых или друзей о длительной борьбе с микотическими поражениями за здоровье и красоту ногтевых лож. Многие понимают понятие "грибок" лишь как косметическую проблему, однако следует помни ...

Прогрессивное технологическое и экономическое развитие принесло с собой негативные изменения в экологии, компьютеризировало большинство сфер деятельности, увеличило процент сидячей работы, минимизировало активное времяпрепровождение работников, чем повлекло за собой рост гиподинамии и ожирения. На ...

Слух – один из важнейших органов чувств человека, благодаря которому мы воспринимаем, анализируем и изучаем окружающий мир. К сожалению, проблема потери и снижения слуха на сегодняшний день очень актуальна. Острые и хронические контузии уха сопровождаются дегенерацией, травматизацией и разрушением ...

Здоровая осанка играет очень важное эстетическое и функциональное значение для человеческого организма. Красивые, точные, непринужденные и гармоничные движения – это все благодаря правильно сформированным особенностям позвоночных изгибов. Осанка не передается генетически, она формируется в процессе ...

Все мы хотя бы раз в жизни сталкивались с термином "варикозное расширение": он может касаться как нижних конечностей, так и венозного русла внутренних органов. Статистика свидетельствует, что варикозу больше подвержены лица женского пола, а здоровье и красота ног для каждой женщины – очень важная и ...

Начиная с первого детского шага, наши нижние конечности принимают на себя нагрузку, вызванную вертикальным положением тела и увеличением активности движений, и эта нагрузка только усиливается на протяжении всей жизни. Поэтому просто необходимо заботиться о здоровье и красоте ключевого отдела наших ...