Спортивные витамины для женщин

Как выбрать спортивные витамины для женщин

Каждая современная женщина стремится быть красивой и ухоженной, иметь спортивное и подтянутое тело. Главными условиями достижения данных целей является правильное питание и спорт.

Профессиональным и начинающим спортсменкам, любительницам фитнеса или кардиотренировок, йоги или пилатеса необходимо соблюдать свою норму БЖУ, получать достаточное количество витаминов, минералов, нутриентов и аминокислот. Конечно же, в идеале все необходимые вещества женщина должна получать из продуктов питания. Но восполнить потребность в витаминах и минералах, которые помогут быстрее достичь спортивных результатов, исключительно из еды бывает крайне сложно (учитывая тот факт, что девушки и так зачастую ограничивают свой рацион). Именно в таких случаях на помощь приходят специальные добавки – спортивные витамины для женщин.

Какие нужны спортивные витамины для женщин?

Дефицит витаминов у женщин влечет за собой ряд проблем: колебания веса, хроническую усталость, раздражительность, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а самое главное – плохое усвоение протеина – самого главного спортивного вещества (ведь именно протеин отвечает за строение мышц, снабжает их энергией, является поставщиком аминокислот в мышцы).

Кроме профессиональных спортивных добавок, которые нацелены на повышение эффективности тренировок и подходят как мужчинам, так и женщинами (сюда относится протеин, гейнеры, креатин и т. д.), существуют специальные "женские" спортивные витамины, учитывающие потребности именно женского организма.

Витамины для спортсменок можно условно разделить на несколько групп:

• витамины для здоровья кожи, волос и ногтей;
• витамины для укрепления костей, связок и суставов;
• элементы, улучшающие работу нервной системы;
• витамины, позитивно влияющие на состояние крови.

"Чем же отличаются спортивные витамины от обычных аптечных?" – спросите вы. Отвечаем: дело в том, что спортивные витамины разработаны таким образом, что они не нейтрализуют действие друг друга (иными словами, эффект несовместимости отсутствует). А также спортивные витамины учитывают повышенные потребности организма в них (соответственно их дозировка выше, чем обычных витаминов).

Комплекс для женщин "Active Women", 60 таблеток, BioTech

Топ-5 витаминов для спортсменок по версии наших покупателей

1. Мультивитамины для женщин, 60 таблеток, BioTech;
2. Комплекс для женщин "Active Women", 60 таблеток, BioTech;
3. Комплекс витаминов для волос, кожи, ногтей вегетарианский Vegan HAIR, SKIN&NAILS, 30 капсул, NOW Foods;
4. Комплекс "Кожа, волосы, ногти POWERFUL", 1,0 г, 60 капсул, Красота и Здоровье;
5. Мультивитамины для женщин Кор Дейли 1, 60 таблеток, Country Life.

Комплекс витаминов для волос, кожи, ногтей вегетарианский Vegan HAIR, SKIN&NAILS, 30 капсул, NOW Foods

Где купить женские витамины для спорта?

В нашем интернет-магазине имеется широкий выбор женских спортивных витаминов. Оформив заказ всего в несколько кликов, вы вскоре получите свою посылку! А наши операторы call-центра всегда готовы проконсультировать вас по всем интересующим вопросам.

Кроме этого, купить женские витамины для спорта вы можете в любом из наших "живых" магазинов, расположенных по всей Украине: Киев, Житомир, Полтава, Днепр, Харьков, Запорожье, Одесса, Львов, Ивано-Франковск и мн. др.

Желаем крепкого здоровья и высоких спортивных результатов!