Креатин моногидрат

Креатин моногидрат: свойства и польза

Креатин моногидрат – настоящая находка для любителей спорта и тех, кто постоянно совершает силовые тренировки. Это наиболее эффективная и популярная форма азотсодержащей карбоновой кислоты, дополнительно в своем составе содержит молекулу воды. Давно известно, что в человеческом организме креатин синтезируется в печени, поджелудочной железе и почках, однако ежедневная диета из мяса и овощей содержит в среднем 1 г креатина. Этого количества часто не хватает при увеличении физических нагрузок. Поэтому стоит дополнять свой рацион качественными добавками.

Моногидрат, который можно приобрести в нашем интернет-магазине:

• выполняет важную роль в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток;
• практически не разрушается в желудке, что способствует транспортировке к мышцам в неизмененном виде;
• легко усваивается и не имеет побочных эффектов.

Основной орган-мишень креатин моногидрата, который можно заказать в Киеве, – скелетные мышцы, где под влиянием фермента креатинкиназы он превращается в креатинфосфат, который накапливается в клетке и становится источником химической энергии для аденозинтрифосфата (АТФ). В результате после отщепления фосфата креатин превращается в креатинин, который безопасно выводится через почки.

Особенности креатина

Доказано, что креатин моногидрат для спортсменов – это залог:

• индивидуального прироста силовых показателей;
• быстрого восстановления энергетического баланса в клетках и тканях;
• увеличение размера, силы и выносливости мышц по выгодной цене.

Какому креатину отдавать предпочтение: порошку, капсулам, таблеткам?

Креатин моногидрат приобрести в Украине можно в форме порошка, капсул и таблеток, а также в составе предтренировочных комплексов, спортивных добавок, направленных на увеличение мышечной массы и силы. Если вашей целью является быстрое и безопасное увеличение своей мышечной массы, выносливости и силы, тогда переходите и выбирайте свой креатин моногидрат для мужчин и женщин в форме порошка или капсул по доступной цене в Киеве. У нас вы можете приобрести креатин таких известных брендов: BioTech, Jarrow Formulas, MST, Progress Nutrition, Nosorog и т. д.

Креатин, 800 мг, 120 капсул, Jarrow Formulas

Креатин моногидрат заказать можно в интернет-магазине "Рідні Медтехника": наши опытные продавцы и операторы колл-центра с удовольствием вас проконсультируют!

Креатина моногидрат 100%, 300 капсул, Vansiton

Как принимать креатин?

Если вы остановили свой выбор на порошке, то для одной порции смешайте 3,4 г креатин моногидрата в 300-500 мл напитка по вашему выбору. По желанию можно добавлять креатин в протеиновый коктейль. Самое лучшее время для приема – после сна и после тренировки. Обратите внимание, что при приеме креатина моногидрата рекомендуем увеличивать количество жидкости до 3 литров в день.