Витамин B3 (PP, ниацин): действие, формы, признаки дефицита, источники и безопасность
Витамин B3 на упаковках чаще встречается как ниацин или аббревиатура PP. Это один и тот же витамин, который ежедневно нужен организму: он участвует в получении энергии из пищи, поддерживает работу нервной системы, кожи и слизистых. Важно учитывать форму B3, потому что от нее зависит переносимост ...



















