Які вітаміни необхідно приймати чоловікам Сучасна екологія, малоактивний спосіб життя, нездорове харчування, шкідливі звички, часті стреси, напружена робота, перевтома дуже негативно впливають на здоров'я сильної статі. Тому чоловічий організм потребує вітамінів не менше, ніж жіночий. Нерідко тих вітамінів, які організм отримує з їжі, дуже мало, тому щоб заповнити їхній дефіцит, потрібно вживати вітаміни в таблетках, капсулах або порошках. Під час вибору вітамінів насамперед необхідно проконсультуватися з фахівцем і здати необхідні аналізи для визначення нестачі того чи іншого вітаміну, а також враховувати індивідуальні особливості організму та ритм життя чоловіка.
1 листопада 2019 р. Відредаговано 17 квітня 2024 р.