Вітаміни при менопаузі

Жіночі вітаміни в період менопаузи

Кожна жінка у своєму житті рано чи пізно зустрінеться з періодом пременопаузи та менопаузи, а також із характерними їм симптомами. Менопауза свідчить про звершення репродуктивної функції в жінок і перебудову гормонального статусу організму й аж ніяк не свідчить про припинення статевої активності та любові до себе.

Варто пам’ятати, що менопауза – це фізіологічний і закономірний процес, якого не уникнути, потрібно лише сприяти покращенню якості життя в цей період.

Що ж відбувається в період пременопаузи в організмі жінки? Пременопауза – це так званий перехідний період, що триває індивідуально від 5-10 років, зазвичай він стартує в жінок старше 40 років, проте під впливом багатьох сучасних чинників може розвиватися й у молодших жінок. У жіночому організмі в цей період знижується синтез гормонів естрогенів, що надалі веде до істотного зниження його рівня та спричиняє низку таких симптомів: пітливість, порушення сну, емоційна лабільність і коливання ваги тіла. Про наближення менопаузи, яку ще часто називають клімаксом, можуть свідчити такі симптоми:

• напади пітливості та жару вночі;
• сухість у піхві;
• свербіж зовнішніх статевих органів;
• диспареунія;
• зниження лібідо;
• часте сечовипускання чи нетримання сечі;
• безсоння;
• підвищена дратівливість;
• перепади настрою;
• головні болі;
• тахікардія;
• зниження концентрації уваги;
• погіршення пам’яті;
• збільшення ваги тіла;
• погіршення стану волосся, нігтів і шкіри.

Мультивітамінний комплекс для жінок EVE, 30 капсул, NOW Foods

На щастя, усі згадані вище симптоми дуже рідко трапляються одночасно в однієї жінки, а запобігти їм, покращити якість жіночого життя, здоров’я та краси в цей період можна за допомогою налагодження свого режиму харчування, фізичної активності, вживання жіночих вітамінів під час менопаузи та використання медикаментозної терапії.

Жіночі вітаміни в період менопаузи розроблені спеціально, щоб полегшити й усунути симптоми клімаксу та чинити позитивний вплив на здоров’я серця, судин, нирок, нервової та кістково-м’язової системи.

Цитрат магнію, 250 мг, 120 таблеток, Country Life

Які позитивні ефекти в організмі чинять жіночі вітаміни під час менопаузи?

Щоб користь від вітамінів для жінок під час менопаузи була максимальною, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, він допоможе визначити потребу в окремих вітамінах, проаналізує ваші скарги та підбере ефективний комплекс. Вживання яких вітамінів і мінералів треба тримати під контролем у менопаузі? Розгляньмо їх нижче:

• кальцій – виконує профілактичну роль у розвитку остеопорозу, ризик якого збільшується з приходом клімаксу;
• магній – зміцнює та покращує роботу нервової системи, мінімізує розвиток депресії, зменшує вірогідність судом м’язів;
• вітамін Д – профілактика остеопорозу, остеопенії, аутоімунних захворювань і зміцнення імунітету;
• вітаміни групи В – позитивний загальнозміцнювальний вплив на нервово-м’язову провідність, сон, фізичну та розумову працездатність;
• вітамін Е – є стимулятором синтезу ендогенного естрогена чинить позитивний косметологічний вплив на проблемні ділянки шкіри, нігті та волосся;
• вітамін А – чинить антиоксидантну дію, запобігає виникненню пухлин різної етіології в матці, молочних залозах і в кишківнику, сприяє збереженню вологи в верхніх шарах епідермісу, уповільнює старіння шкіри, очищає та профілактує появу зморшок.

Червона конюшина (MenoVital Plus), 120 капсул, ZeinPharma

Чому важливо придбати жіночі вітаміни в період менопаузи?

Додаткове вживання вітамінів і мінералів у період менопаузи в складі різноманітних комплексів сприяє покращенню метаболізму, стимуляції секреції статевих гормонів, покращенню опірної здатності до інфекційних агентів, зменшує прояви апатії, депресії, дратівливості, тривожності, покращує лібідо та сексуальну активність, що веде до значного підвищення життєвого тонусу.

Купити жіночі вітаміни під час менопаузи можна в зручних лікарських формах – капсулах і таблетках, їх легко можна брати з собою в подорожі, відрядження та із задоволенням запивати улюбленими напоями.

Де придбати жіночі вітаміни в період менопаузи недорого в Києві?

Інтернет-магазин "Медтехніка Рідні" пропонує вам широкий вибір рослинних препаратів і вітамінів для жінок під час менопаузи за доступною ціною. Ми гарантуємо якість і сертифікацію кожного товару та з радістю доставимо вам обрані продукти в будь-яке місто України.