БАДи для волосся, шкіри, нігтів

Як покращити стан волосся, нігтів і шкіри за допомогою БАДів

Волосся, нігті та шкіра – основні індикатори внутрішнього стану організму. Якщо волосся стало ламким і сухим, стан нігтів погіршився, а шкіра втратила блиск, то варто задуматися над тим, чи достатньо вітамінів і мікроелементів у вашому щоденному раціоні.

Комплекс вітамінів для волосся, шкіри, нігтів вегетаріанський Vegan HAIR, SKIN&NAILS, 30 капсул, NOW Foods

Дефіцит корисних мікронутрієнтів може бути спричинено низкою чинників, серед яких: стрес, перевантаження, неправильний режим харчування, порушення обміну речовин, невідповідність режиму роботи й відпочинку тощо. Кожна жінка бажає бути привабливою, красивою та впевненою в собі, але хоча б раз на рік стикається з випадінням волосся, ламкістю нігтів і шкірними проблемами. Що ж робити, коли помітили в себе подібні симптоми? Передусім не панікувати. Потрібно негайно переглянути свій раціон, налагодити сон, упорядкувати робочий режим і режим сну (останній повинен бути не менш як 7-8 годин) і придбати БАДи для волосся, нігтів і шкіри.

У спеціальних комплексах для волосся, нігтів і шкіри кожен необхідний компонент міститься в оптимальній пропорції для правильного засвоєння та максимального ефекту. БАДи для волосся, нігтів і шкіри насичують організм корисними елементами, нормалізують обмін речовин, позитивно впливають на регенерацію тканин, покращують стан епідермісу, нігтьових пластин і волосяного фолікула.

Які симптоми сигналізують про негайний початок приймання БАДів для волосся, шкіри та нігтів?

На жаль, не завжди можна поповнити баланс вітамінів і мінералів винятково з харчових продуктів. Тому на допомогу приходять спеціально розроблені комплекси зі збалансованим складом і в зручній лікарській формі – капсули чи таблетки. Коли ж необхідно приймати БАДи для волосся, шкіри та нігтів? Які симптоми свідчать про дефіцит того чи іншого вітаміну? Про це поговоримо далі:

Колаген pOWERFUL, 300 мг, 60 капсул, Красота та Здоров'я

Як підібрати ідеальні БАДи для волосся, нігтів і шкіри?

Варто зазначити, що перед тим, як купувати комплекс вітамінів для шкіри, волосся та нігтів, краще проконсультуватися з вашим лікарем для ідеального підбору дефіцитних елементів, адже їх надлишок – така сама серйозна проблема для організму, як і брак.

Оптимальний БАД для волосся, шкіри та нігтів повинен враховувати загальний стан організму та наявність хронічних захворювань.

Розберімо, які вітаміни потрібно обирати залежно від проблеми та як правильно їх поєднувати між собою?

Для покращення росту волосся потрібно обирати БАДи, куди входять такі речовини:

• вітаміни групи В (В1, В2, В6, В8, В12) – активізують кровопостачання, запобігають структурним пошкодженням волосини та появі сивини;
• вітамін РР та В3 – забезпечує зволоження волосини та профілактує випадання;
• вітамін Е – регулює секрецію сальних залоз і зберігає здорову структуру волосини;
• цинк – сприяє рівномірній регенерації волосяного покриву, впливає на засвоєння білка та синтез кератину, що є основою волосяного стрижня;
• залізо – впливає на структурні зміни волосини, у разі його дефіциту втрачається блиск, з’являється ламкість і випадання.

Для профілактики випадання – поліненасичені жирні кислоти, наприклад, Омега-3, що зволожують шкіру та підтримують обмін речовин у жирових мембранах.

Для розв’язання проблем із нігтями та зміцнення нігтьового ложа необхідно приймати БАДи з такими компонентами:

• вітамін A – регулює гладкість нігтьової пластинки, запобігає ламкості;
• вітаміни B1, B2, B3, B5, B6, B12 – профілактують розшарування нігтів;
• вітамін B7 (біотин) – запобігає ламкості нігтьової пластини;
• вітамін C – регулює процеси, спрямовані на зміцнення нігтів і покращення шкіри навколо нігтьових пластин;
• вітамін D – зміцнює нігтьове ложе;
• вітамін E – запобігає появі задирок, витонченню та зневодненню нігтів, їх ламкості й втраті кольору;
• вітамін РР – допомагає позбутися жовтизни та поперечних канавок;
• кремній – допомагає уникнути ламкості й розшарування нігтів;
• колаген – забезпечує здоров’я нігтьової пластини, її міцність.

Щодо вітамінів для шкіри, то всі згадані вище чинять позитивний вплив на здоров’я та красу шкіри, її пружність, тургор і молодість. Косметологи ще рекомендують використання гіалуронової кислоти в щоденних засобах догляду та в складі вітамінних комплексів, адже вона збагачує шкіру вологою, профілактує зморшки та запобігає старінню.

Гіалуронова кислота, 50 мг, 60 капсул, Jarrow Formulas

Де придбати БАДи для волосся, нігтів і шкіри за доступною ціною?

У магазині Медтехніка представлений широкий вибір БАДів для росту волосся, нігтів та покращення стану шкіри. Нагадуємо, що перед купівлею добавок рекомендовано проконсультуватися зі своїм лікарем. Обирайте свої улюблені БАДи за найкращою ціною в Києві та отримуйте швидку доставку по Україні.