Тонометры для пожилых людей: как выбрать, какой подойдет, лучшие варианты

Содержание:

• Почему пожилым людям нужен тонометр
• Типы тонометров и особенности для возраста 60+
• Критерии выбора идеального тонометра для пожилого
• Лучшие варианты, проверенные экспертами
• Как правильно измерять давление пожилому человеку
• Часто задаваемые вопросы
• Заключение

Повышенное или пониженное артериальное давление – частая проблема людей старшего возраста. Именно после 60 лет скачки давления становятся главным фактором риска инсульта, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности. Чтобы не пропустить опасный момент, врач-кардиолог советует вести домашний мониторинг – ежедневно измерять давление и фиксировать показатели. Но результаты будут точными только в том случае, если прибор подобран грамотно и учитывает возрастные особенности: ослабленный слух, тремор рук, утолщение сосудистой стенки, частую аритмию. 

Ниже специалисты “Рідні Медтехника” делятся практическими советами: какой тонометр действительно удобен пожилому человеку, на какие характеристики смотреть при покупке и почему запястные приборы лучше оставить более молодым пользователям.

Почему пожилым людям нужен тонометр

• Физиология. У людей старше 65 лет нередко наблюдается изолированная систолическая гипертензия (верхнее давление 140 мм рт. ст. при нормальном нижнем). Для ее контроля необходим прибор, способный корректно обрабатывать жесткую артериальную стенку.
• Аритмия. По разным данным, фибрилляция предсердий выявляется у каждого седьмого пенсионера. Стандартные тонометры без функции распознавания нерегулярного пульса могут сбросить неправильный алгоритм и показать ошибку ±10-20 мм рт. ст.
• Особенности быта. Снижение зрения, слуха, силы кисти рук, а также артроз плечевого сустава требуют крупного экрана, минимального количества кнопок и мягкой манжеты.
• Профилактика осложнений. Чем раньше замечены стойкие отклонения от нормы, тем быстрее врач подберет терапию и тем ниже риск инсульта. Научный обзор экспертов National Institutes of Health (NIH) показывает, что регулярный домашний мониторинг сокращает вероятность фатального инсульта на 14% уже в первый год наблюдения .

Типы тонометров и особенности для возраста 60+

Плечевой автоматический

• Плюсы: накачивает и спускает воздух сам, ошибки минимальны.
• Минусы: двигатель требует 4 батарейки AA, тяжелый блок (~300-400 г).
• Пригодность: оптимальный вариант для большинства пожилых, если руки не дрожат и человек может правильно надеть манжету.

Плечевой полуавтоматический

• Плюсы: компактный, легкий, дешевле “полного” автомата, экономит заряд (2 AAA).
• Минусы: необходимо самостоятельно накачивать грушу, что сложно при артрозе пальцев.
• Пригодность: отличный компромисс для активных пенсионеров, которые часто путешествуют.

Механический (анеройд)

• Плюсы: самая высокая точность, не боится перепадов температур, служит дольше 10 лет.
• Минусы: нужен стетоскоп и навык выслушивания тонов Короткова; тяжело мерить давление самому при треморе, снижении слуха.
• Пригодность: лучше, когда рядом есть медработник или родственник, готовый помочь.

Запястный автоматический

Почему “нет”? У пожилых людей часто отмечается атеросклероз лучевой артерии и снижение периферического кровотока. Запястные тонометры чувствительны к положению кисти на уровне сердца и к спазмированным сосудам, поэтому погрешность может достигать 20-30 мм рт. ст. Врачи-кардиологи и наши эксперты не рекомендуют такие приборы лицам старше 60 лет.

Критерии выбора идеального тонометра для пожилого

1. Тип манжеты. Плечевая, c правильным охватом руки. Для худых или людей с излишним весом нужны размеры 17-22 см или 32-42 см.
2. Индикация аритмии (PAD, IHD, Afib). При фибрилляции предсердий прибор фиксирует нерегулярный ритм, повторяет замер и выводит предупреждающий значок.
3. Крупный контрастный дисплей. Цифры не мельче 15 мм, подсветка экрана, одна-две кнопки.
4. Плавное нагнетание воздуха. Система Gentle+ или аналог снижает боль в плече и подходит даже при хрупких сосудах.
5. Память минимум на 30 измерений. Врач увидит динамику давления и корректнее назначит таблетки.
6. Сертификаты клинической валидации. ESH (Европейское общество гипертонии), BHS (Британское общество гипертонии) или ANSI/AAMI.

Лучшие варианты, проверенные экспертами

Beurer BM 27 – автоматический тонометр с индикатором аритмии

• Измеряет, сохраняет и выводит среднее значение последних измерений. Встроенная память – 4 ячейки по 30 измерений каждая.
• Определяет аритмию и идентифицирует значение артериального давления (индикатор риска).
• Предусмотрено автоматическое отключение в случае бездействия.
• Работает от батареек, возможно подключение к Power Bank (предусмотрен разъем для Type-C кабеля)
• Компактный размер, в комплектацию входит чехол для хранения.

Для кого: пожилые люди, которые активно передвигаются по городу и даче и хотят брать тонометр в дорогу; пациенты с периодической аритмией, которым нужен ранний сигнал о сбое ритма.

Microlife ML-BP AG1-30 – механический тонометр со встроенным стетоскопом

• Высокоточный манометр с погрешностью ±3 мм рт. ст.
• Стетоскоп уже пришит к манжете: пожилой пользователь не потеряет головку при самостоятельном измерении.
• Клапан тонкой регулировки помогает плавно стравливать воздух даже при слабых пальцах.
• В комплекте мягкая манжета 22-32 см и жесткий футляр для хранения.

Для кого: пенсионеры, которым помогает медработник или родственник; пациенты после инсульта, где важна максимальная точность и низкая цена расходников.

Как правильно измерять давление пожилому человеку

1. Подготовка. Не пить кофе, крепкий чай, не курить 30 минут перед процедурой. Посетить туалет: переполненный мочевой пузырь поднимает давление на 5-10 ед.
2. Положение. Сидя на стуле, спиной опереться на диван или стул, ноги на полу, не скрещены. Манжета на плече располагается на уровне сердца, одежда не сдавливает руку.
3. Сам процесс. Повторить замер через 1-2 мин на той же руке; затем – при необходимости на другой.
4. Ведение дневника. Писать дату, время, АД, пульс, самочувствие, медикаменты. Это повышает качество лечению и упрощает работу врачу.
5. Консультации. Если значения стабильно 140/90 или 100/60 мм рт. ст., обращаться к кардиологу для коррекции терапии.

Заключение

Тонометр – простой в бытовом применении медицинский прибор, который помогает пожилому человеку держать артериальное давление под контролем и вовремя предупреждать осложнения. При выборе ориентируйтесь на:

• плечевое расположение манжеты (запястье пожилым не подходит);
• наличие индикатора аритмии и большого дисплея;
• клиническую валидацию и гарантию.

Правильный прибор и регулярность равно – реальная профилактика инсульта и инфаркта. Будьте здоровы и позвольте технологии служить вам каждый день!