С чем у большинства из нас ассоциируется кашель, насморк, высокая температура и лихорадка? Верно, с гриппом. Но не всегда тот грипп, о котором мы привыкли слышать в межсезонье и в период инфекционных заболеваний, вызывает подобные симптомы. Ротавирус или “кишечный грипп” имеет схожие симптомы, что и острое инфекционное заболевание дыхательных путей (грипп).
Вирусный гастроэнтерит или ротавирус (а в простонародье “кишечный грипп”) зачастую возникает у детей после перенесенной простуды и является вторым по распространенности среди деток. В большинстве случаев именно дети школьного возраста попадают в зону риска заболевания и переносят его крайне сложно. Инфекция вызывает тяжелую степень интоксикации организма ребенка. Постоянными “спутниками” заболевания являются боль в животе, диарея, рвота и повышенная температура. В этот период организм теряет достаточно большое количество жидкости, а это, в свою очередь, приводит к обезвоживанию. Симптомы обезвоживания у ребенка: отсутствие слез во время плача, потрескавшиеся губы и сухость во рту, головная, мышечная боль, темная моча, сонливость, вялость и потеря веса.
Кроме этого полностью защитится от “кишечного гриппа” практически невозможно. Вирус имеет высокую активность в любое время года, но пик заболеваемости приходится обычно на осень и зиму. Летом также существует риск подхватить болезнь при купании в водоемах.
При появлении первых признаков заболевания (температура, боль в области живота, диарея, рвота) необходимо обратится к терапевту, который назначит курс лечения. Зачастую лечение ротавируса проводится амбулаторно, то есть в домашних условиях. Врач наверняка назначит диету, при которой не рекомендовано употреблять продукты, стимулирующие работу пищеварительной системы. Некоторые продукты могут способствовать длительной диарее, среди них: мучные изделия, продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи, сухофрукты), жирная, соленая пища, молоко, бульон.
Как восстановиться после “кишечного гриппа”?
Каждая инфекция негативно влияет на микрофлору нашего кишечника. Для скорейшего восстановление баланса важных бактерий в организме необходимо применять пробиотики. Для детей (так же, как и для взрослых) существуют специальные добавки (БАДы). БАД-добавки для детей помогут восстановить количество полезных бактерий в детском организме после прекращения диареи.
Основными мероприятиями, позволяющими снизить вероятность заражения ротавирусной инфекцией, является соблюдение правил личной гигиены и вакцинация. Основные правила личной гигиены очень просты: необходимо мыть руки после прихода с улицы, а также перед приемом пищи, не пить воду из-под крана, тщательно мыть фрукты и овощи.
В течении 1-2 недель после выздоровления (когда исчезнут все симптомы и врач подтвердит выздоровление) необходимо исключить из детского рациона:
- молоко (цельное), так как ферменты, помогающие усвоению молока, вырабатываются клетками, которые находятся на вершинах кишечных ворсинок;
- бульоны (мясные и рыбные);
- продукты с содержанием клетчатки, поскольку они могут раздражать поврежденную слизистую оболочку (хлеб с отрубями, фрукты, овощи);
- свежий хлеб;
- продукты с содержанием шоколада;
- фруктовые соки;
- консервы.
Далее можно постепенно вводить в рацион чай и компоты из сухофруктов. Только через 10-15 дней, врач может разрешить прием рисового супа на овощном бульоне. Также разрешено будет употреблять каши на молоке из разнообразных круп.
Вскоре состояние здоровья нормализуется, и ваш ребенок вернется к привычному образу жизни, будет играть и веселиться!
