Трость – рекомендации по правильному использованию

Функционально трости могут отличаться лишь количеством наконечников от одного до четырех для повышения устойчивость. Все остальные различия носят больше персонализированный характер в зависимости от желаний и финансовых возможностей.
Самые простые бюджетные трости могут иметь пластиковый или деревянный ствол и резиновые наконечник и ручку. Трости, сделанные по индивидуальному заказу, стоят гораздо дороже, но подчеркнут индивидуальность пользователя или его статусность. Однако, это скорее исключение, чем правило.

Как подобрать трость под ваши индивидуальные параметры?

Какой бы ни была трость по своей стоимости, она должна выполнять свое основное назначение – помогать при ходьбе. Для этого ее нужно правильно подобрать. Станьте ровно и опустите руки вдоль туловища. Подходящая по размеру трость должна достигать верхней точкой рукоятки до внутреннего изгиба вашей опущенной кисти. Когда кисть лежит на рукоятке, ваш локоть будет отклоняться на угол 15-20 градусов. Такое положение считается оптимальным, так как в случае использования при ходьбе трости неправильной длины, вы будете либо излишне сутулиться, либо испытывать дополнительную нагрузку и дискомфорт.

После того, как трость выбрана, нужно привыкнуть ходить с ней и пользоваться ею правильно. В случае, когда тростью пользуется пожилой человек для поддержания равновесия при ходьбе, трость можно перекладывать из одной руки в другую, чтобы избежать переутомления или, если необходимо задействовать определенную руку при открытии двери или поддержке за перила.

В случае, когда трость используется при травме, то выбор руки принципиален, – трость нужно держать в руке, противоположной к больной ноге. Это обусловлено естественностью движений рук и ног при ходьбе, когда вы делаете шаг больной ногой, то вперед с поддержкой движется противоположная рука с тростью.

Привыкание к трости приходит постепенно с практикой. Главное, - прислушиваться к своим ощущениям, делая своевременный отдых и не допуская переутомления.

Подобрать и купить трость вы можете в одном из наших магазинов в Киеве. При заказе в интернет-магазине обратите внимание на регулируемые трости. Диапазон регулировки высоты такой трости составляет от 71,5 до 93см, и имеет 10 фиксированных положений высоты с шагом 2,5см.