Профилактика болей в плечевом суставе

27.01.2020 22.04.2024
1458
Просмотров: 1458

Вы из тех, кто не представляет свою жизнь без спорта, активных развлечений и экстрима? Если да, то наверняка вы знакомы с травмами, разнообразными болями, а также их последствиями. На самом деле не обязательно быть спортсменом или ярым любителем спорта, чтобы получить травмы или почувствовать боль в суставах, мышцах, костях. Зачастую, приходя на прием к ортопеду или вертебрологу, люди жалуются на боли в плечах. Такие боли могут сигнализировать о разнообразных болезнях. Поскольку именно плечевой сустав является одним из самых подвижных, при неправильном повороте или чрезмерной нагрузке на него, он может существенно пострадать. Из-за этого может возникнуть дискомфорт и боль. 

 

Почему болят плечи?

Боль в плечевом суставе может возникать вследствие разнообразных болезней. Например, чаще всего дискомфортные ощущения могут появиться из-за растяжения связок. Для этого не обязательно быть спортсменом, это может произойти даже при выполнении рутинных дел и ношении слишком тяжелой сумки. Человек начинает чувствовать боль при пальпации или когда пробует двигать суставом. Также болезненные ощущения могут возникнуть при тендините (воспалении сухожилий). Обычно вследствие повышенной нагрузки: тогда сухожилия трутся о поверхность сустава и воспаляются, а это приводит к хронической боли. Артриты, артрозы плечевого сустава, пожалуй, самые распространенные заболевания не только среди людей старшего возраста, но и среди активной молодежи. Эти заболевания приводят к воспалению суставов с приступами боли. Человеку тяжело поднять руку или выполнять любые движения руками. Еще одним частым заболеванием, при котором ощущаются боли в плече, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. При повороте головы боль может усиливаться и отдавать в руки. И, конечно же, при травмах плеча (переломах и вывихах). К сожалению, их не сразу можно распознать. Характерными симптомами будут боль, появившаяся после удара или падения на плечо, сопровождающаяся отеком и изменением цвета кожных покровов, деформацией сустава или кости и ухудшением подвижности сустава.

 

Лечение и реабилитация 

Переломы, растяжения и ушибы – все это часто становится причинами неприятных последствий. К счастью, существуют вещи, которые могут ускорить и значительно облегчить реабилитационный период в таких ситуациях. К примеру, ортезы или бандажи представляют собой специальное ортопедическое изделие, предназначенное для фиксации определенной части конечности. Такие изделия применяются в период реабилитации, в профилактических целях и, конечно же, для лечения. При болях в плече врачи рекомендуют применять изделия для этой части конечности. Существует два варианта повязок на плечо: ортезы, фиксирующие плечевой сустав и обеспечивающие распределение нагрузки, и бандажи. Плечевой бандаж бывает:

  • ограничивающий;
  • поддерживающий;
  • фиксирующий.
Бандажі для рук Бандажи для плеча

Кроме всем известных бандажей реабилитологи все чаще рекомендуют своим пациентам кинезитерапию или кинезиотейпирование. 

 

Что такое кинезио тейп – хорошо знают профессиональные спортсмены и спортивные врачи, но в обычной медицинской практике термин упоминается не столь часто. Кинезиотейпирование – это воздействие на мышцы и подкожные ткани с помощью фиксирующих эластичных лент. Название японской методики происходит от двух слов: kinesio (движение) и tape (лента). Лечебный эффект пластыря проявляется только при условии правильной аппликации. Травматолог, невролог или ортопед фиксирует тейп таким образом, чтобы поврежденная мышца ослабила давление на сосуды и нервы либо была достигнута мягкая стабилизация сустава. В результате восстанавливается кровообращение, лимфодренаж, уменьшается воспаление нервных окончаний, устраняется болевой синдром.

Кинезиотейп REA TAPE Classic, черный Кинезиотейп REA TAPE Classic, красный
Кинезиотейп REA TAPE Classic, голубой

В интернет-магазине Рідні Медтехника у вас есть возможность купить бандаж на плечо или кинезиотейпы по приятным ценам, а главное – отличного качества. Так, к примеру, покупатели могут приобрести плечевой бандаж украинского бренда Торос-Груп или зарубежных Aurafix, Otto Bock, Longevita и т. д. Что касается кинезиотейпов, в Рідні Медтехника можно купить тейпы корейского производителя Rea Tape. Кроме того, в продаже имеются уже готовые порезанные на полоски тейпы, которые удобно применять при тейпировании лица в косметических целях. 

Кинезиологический тейп REA Octopus TAPE, бежевый

Лечебное и профилактическое свойство бандажей и кинезиотейпов доказано большим спросом среди пользователей. Данные ортопедические изделия отлично дополняют медикаментозную терапию, делают лечение более эффективным и возвращают к привычному образу жизни.

Комментарии
Оставьте свой комментарий
Ваш электронный адрес не будет опубликован

0 800 500 128

*звонки по Украине бесплатно

График работы call-центра:

8:00-20:00 пн-вс