Витамин B2 (рибофлавин) – один из ключевых витаминов группы B, участвующий в энергетическом обмене, поддерживающий здоровье кожи, зрения и нервной системы. Его недостаток может проявляться усталостью, трещинами в углах губ, сухостью кожи и снижением концентрации. Чтобы избежать дефицита, важно з ...
Витамин B1 (тиамин) нужен организму ежедневно. Он помогает преобразовывать пищу в энергию, поддерживает работу нервной системы, мышц и сердца. Когда тиамина не хватает, человек часто чувствует усталость, становится более раздражительным, хуже концентрируется, может появляться слабость в мышцах и ...
Витамин B1, или тиамин – это важный водорастворимый витамин группы B, необходимый для нормального энергетического обмена, поддержки нервной системы, работы сердца и пищеварения, хорошего состояния волос, ногтей, кожи
Витамины группы B – это целая команда веществ, которые отвечают за энергию, нервную систему, работу мозга, кроветворение и состояние кожи и волос. Они водорастворимы, быстро расходуются, поэтому организм нуждается в регулярном пополнении из пищи и/или добавок
Здоровый рацион всегда должен быть в основе. Но в реальной жизни не всегда получается регулярно есть жирную рыбу, печень, морепродукты, достаточное количество овощей и фруктов. Именно поэтому врачи часто рекомендуют продуманный прием витаминно-минеральных комплексов – как дополнительную поддержк ...
Магний является одним из ключевых минералов, без которого организм не может нормально функционировать. Он участвует в работе мышц, нервной системы, сердца, синтезе белка и энергии
Витамин D3 – незаменимый помощник для здоровья костей, иммунитета и общего самочувствия. Этот "солнечный" витамин играет ключевую роль в усвоении кальция, поддержании крепости костей и зубов, работе сердца и сосудов, а также в защите от множества заболеваний. Однако его дефицит – распространенна ...
Рыбий жир можно, без всяких преувеличений, назвать одной из первых популярных пищевых добавок, задолго до того, как аббревиатура "БАД" приобрела широкое употребление. Сегодня у нас нет необходимости пить чистый рыбий жир, чтобы укрепить здоровье. Ведь в каждой аптеке всегда в наличии большой асс ...
Хруст в суставах – явление, знакомое каждому здоровому человеку. По каким причинам возникает такое явление? Какие витамины пить, если хрустят суставы? Что принимать, чтобы избавиться от неприятного симптома?
Среди огромного перечня биоактивных веществ витамин K и сегодня остается наименее известным. Что такое витамин K? Какие функции витамина К? Чем грозит его дефицит или избыток витамина К в организме? Как, в случае необходимости, восстановить его баланс?
Рідні Медтехника
Клиентам
Помощь
