Содержание:
- Зачем и почему в самолете нужны компрессионное белье
- Чулки vs гольфы vs колготки: что лучше в самолет?
- Как выбрать компрессионное белье для путешествий
- Инструкция по применению: когда и сколько можно носить
- Где купить качественное компрессионное белье для путешествий
- Заключение
Перелеты дольше пары часов – испытание для сосудов ног. Долгое сидение в тесном кресле, сухой воздух и перепад давления замедляют кровоток, провоцируя отеки и повышая риск скрытых тромбов. Компрессионное белье – простой способ защитить вены в дороге, но подходит не каждое изделие. Разберем, зачем нужны чулки, гольфы или колготки в салоне самолета, как подобрать пару под свой маршрут и где в Украине заказать качественный трикотаж без переплаты.
Зачем и почему в самолете нужны компрессионное белье
Клинические обзоры с участием 2 900+ пассажиров показали: компрессионные чулки снижают частоту бессимптомного тромбоза на рейсах 4 ч. Давление 15-30 мм рт. ст. сжимает лодыжку сильнее, чем голень, ускоряет венозный отток и уменьшает отек лодыжки к концу полета. Актуально для:
- беременных и людей с лишним весом;
- всех, у кого есть сосудистая “сеточка” или наследственный варикоз;
- пассажиров, которые сначала проводят 6-8 ч в автобусе или поезде до Польши, Словакии или Румынии, а потом пересаживаются на длинный рейс (Варшава – Нью‑Йорк, Краков – Дубай и т. д.) без полноценной разминки ног.
Без компрессии кровь застаивается, растягивает вену, клапаны смыкаются хуже, и формируется тромб.
Чулки vs гольфы vs колготки: что лучше в самолет?
|
Изделие |
Когда выбрать |
Плюсы |
Возможные минусы |
|
Гольфы |
Подойдет мужчинам; тем, у кого спортивные кроссовки или вены до колена |
Легко надеть, не жарко |
Отсутствует компрессионное давление на бедро |
|
Чулки |
Подойдет женщинам; тем, у кого склонность к отеку бедра |
Фиксатор на силиконе, скрывают сосудистую сетку |
Чуть сложнее подобрать размер |
|
Колготки |
Подойдет беременным; при длительном перелете 8 ч, для лимфоотека |
Поддержка таза и живота, равномерная компрессия |
Теплее, сложнее снять в туалете |
Что говорит практика
Для здоровых людей на рейсе продолжительностью 2-4 ч хватает профилактического класса 1 (15-20 мм рт. ст.). На маршрутах продолжительностью 6-10 ч или при первых проявлениях варикоза врачи советуют класс 2 (20-30 мм рт. ст.). Более высокий класс берут только по рекомендации специалиста.
Как выбрать компрессионное белье для путешествий
Размеры
Мерки делают утром до подъема с постели. Нужны три окружности: лодыжка, самая широкая часть голени, бедро (для чулок и колготок). Допустимый “люфт” – не больше 1 см, иначе давление будет слабым или слишком сильным.
Класс компрессии
- Класс 1 (15-20 мм рт. ст.) – профилактика отеков, первые звездочки, беременность, рейсы до 6 ч.
- Класс 2 (20-30 мм рт. ст.) – выраженная венозная сетка, операции на венах, перелеты 6 ч.
- Класс 3 (30-40 мм рт. ст.) – только по назначению флеболога при серьезных нарушениях оттока.
Состав и швы
Нейлон, полиамид и лайкра держат градуированное давление. Микрофибра выводит влагу, предотвращая парниковый эффект. Плоские швы и открытый носок повышают комфорт в жарком салоне; силиконовый фиксатор не сползает и не оставляет следов.
Инструкция по применению: когда и сколько можно носить
- Надевайте утром после пробуждения или за час до посадки на самолет (в таком случае перед надеванием нужно полежать 15 минут с поднятыми ногами, чтобы убрать отеки).
- Снимать через 4-6 ч после прилета или вечером перед сном.
- На рейсах 12 ч допустимо не снимать, если нет онемения пальцев.
- В полете каждые полчаса выполнять помпу стопой: потянуть носок на себя, затем от себя 15-20 раз.
- При сильном сдавливании, покраснении кожи снять изделие и проверить размер.
Где купить качественное компрессионное белье для путешествий
"Рідні Медтехника" – официальный дистрибьютор Variteks (Турция), Sigvaris (Швейцария) и многих других брендов. В каталоге:
- Гольфы Variteks 912 (класс 2, открытый носок) – оптимальны для трансконтинентальных рейсов, микрофибра хорошо пропускает воздух в салоне.
- Гольфы Variteks 932 (класс 1, закрытый носок) – профилактика тромбов на маршрутах до 6 ч.
- Чулки Variteks 931 (класс 1) – эластичная вязка, черный цвет маскирует вены под деловой костюм.
- Чулки Sigvaris Essential Classical (класс 2, силиконовый фиксатор) — матовое полотно скрывает сетку, мягкие капли держат изделие даже на широком бедре.
- Колготки Variteks 933 (класс 1) – равномерная легкая компрессия по всей ноге.
Заключение
Долгая поездка – стресс‑тест для вен. Компрессионные гольфы, чулки или колготки создают градуированное давление, ускоряют кровоток и в паре с простой гимнастикой снижают риск тромбов и отеков. Выберите изделие по точным меркам, класс компрессии по длительности рейса, а надежного поставщика – по опыту и официальной гарантии. В "Рідні Медтехника" помогут подобрать модель под ваши параметры и доставят заказ на любое отделение или поштомат, чтобы путешествие началось приятно, а ноги оставались легкими до посадки на обратный рейс.
