Самое первое и самое главное – это соблюдение простых правил и рекомендаций, предоставленных ВОЗ и Минздравом Украины.
Во-первых, избегайте контакта с людьми с симптомами ОРВИ. Минимальная дистанция – 1,5 метра. Также не прикасайтесь к своему лицу, в частности глаз, носа и рта.
Во-вторых, обязательно термически обрабатывайте продукты. Не ешьте сырое мясо, мясные субпродукты и яйца.
В-третьих, в случае появления первых симптомов ОРВИ немедленно обратитесь к своему семейному врачу.
Помните!
Обычное мытье рук предотвращает заражение не только новой коронавирусной инфекцией, но и рядом других опасных заболеваний.
Мыть руки следует 20-40 секунд теплой водой с мылом (лучше антибактериальным) или обработать антисептиком, содержание спирта в котором составляет не менее 60%.
Самые необходимые средства в период коронавируса: | |
---|---|
Антибактериальные салфетки | |
Перчатки медицинские | |
Мыло антибактериальное | |
Термометр | |
Витамин С | |
Комплекс витаминов | |
Фиточай | |
Соляная лампа | |
Набор для промывания носа | |
Небулайзер (ингалятор) |
Будьте здоровы и берегите себя!