Если вы сидите дома на карантине, то самое время заняться собой. В рутине дней не всегда хватает времени на то, чем так давно хотелось заняться. К примеру, посмотреть фильм, о котором все только и говорят, прочитать новый бестселлер или просто уделить время своему здоровью. Грустно, но именно только сейчас многие начинают задумываться о своем духовном и физическом здоровье.
Итак, как провести карантин с пользой? Если вы хотите усердно заняться своим здоровьем, то мы подготовили для вас список необходимых для этого вещей.
| Карантин с пользой | |
|---|---|
 |
Дарсонваль Корона |
 |
Массажная подушка |
 |
Роликовый массажер |
 |
Фиточай для иммунитета |
 |
Детокс маска для лица |
 |
Магниевый фитоконцентрат для ванн |
О пользе, эффективности и способе использования самых популярных средств расскажем подробнее.
Дарсонваль: для красоты и здоровья
Сегодня проводить различные косметические процедуры не выходя из дома очень удобно (а главное экономно), а в период карантина еще и безопасно. Всем известный аппарат Дарсонваль теперь можно использовать дома. Он заслужил звание эффективного прибора для лечения разнообразных кожных заболеваний. Для процедуры вам понадобится прибор Дарсонваль и электроды, через которые проходит разряд. Для каждого участка тела, где вы планируете применять прибор, предназначена определенная насадка, через которую проводится стимуляция.
Стеклянные электроды бывают таких видов:
- гребешковый (для волос);
- грибовидный (универсальный для лица и тела);
- шейный (для участков тела с изгибами);
- полостной (для процедур в ротовой, носовой полости).
Дарсонваль уже давно полюбился многими женщинами. Эффект и польза от процедуры не заставит себя ждать. Почему бы не включить любимый сериал, заварить себе чашечку вкусного и полезного фиточая и при этом проводить процедуру Дарсонвалем. Кстати, многие иммунологи указывают на положительное воздействие дарсонвализации на наш иммунитет. Косметологи рекомендуют дарсонвализацию для лечения заболевания кожи лица, признаков старения, улучшения цвета кожи, лечения рубцов и растяжек. Дарсонвализация может побороть целлюлит и жировые отложения. Кстати, для таких целей лучше использовать аппарат вместе с кремом “Антицеллюлит”. Трихологи применяют Дарсонваль для лечения и профилактики облысения, увеличения объема волос за счет активации бездействующих волосяных фолликулов, улучшения питания кожи головы. Для достижения желаемых результатов от дарсонвализации необходимо помнить, что сеанс процедуры не должен превышать 10 минут, а самих процедур должно быть не больше 20.
Массажная подушка
Услышав слово “подушка”, многие из нас сразу представляют свою теплую уютную постель и любимую подушку. Но подушка может быть не только для сна. Существуют специальные массажные подушки с особыми ипликаторами. Всем известно, что ипликаторы Кузнецова широко применяются в профилактических целях при заболеваниях спины, шеи и ног, а также для расслабления от переутомления и стрессов. Ну а в период вирусных заболеваний массажная подушка с апликаторами обеспечит оздоровительным эффектом. Лягте поудобней, зажгите ароматические свечи, расслабьтесь и погрузитесь в абсолютное спокойствие. Массажная подушка выглядит следующим образом: выпуклая поверхность покрыта твердыми пластиковыми массажными элементами. Они представляют собой диски с небольшими заостренными выступами, предназначенными для стимуляции биологически активных точек кожи. Подушка выполнена из безопасных для здоровья гипоаллергенных материалов. Использовать подушку можно несколькими способами, но чаще всего ее применяют для подкладывания под шею или изгиб поясницы. Также иногда ее можно использовать как массажер для ног: поставив подушку на пол, опираться на нее стопами. Во всех случаях человек получает хороший акупунктурный массаж.
Водные процедуры
Набраться сил, расслабиться и оздоровиться поможет теплая ванна с добавлением разнообразных фитоконцентратов. Например, фитоконцентрат с мелиссой поможет расслабиться и успокоиться. Также мелисса хорошо известна своими снотворными свойствами. И именно во время расслабляющих ванн ее свойства раскрываются наибольше. Особенно если вы используете не просто травяной отвар, а минеральный концентрат на основе бишофита. Природный магний, который в большом количестве содержится в этой соли для ванн, эффективно успокаивает нервы и нормализует давление. Наслаждаясь ванной, также уделите время уходу за кожей лица. К примеру, воспользуйтесь очищающим гелем для умывания, скрабом и маской для лица. Скраб с фруктовыми кислотами для лица шлифует и выравнивает рельеф кожи, активизирует кровоснабжение и приток кислорода к коже. Также скраб для лица подарит коже свежесть и приятные ощущения. После тщательного очищения кожи сделайте себе маску для лица. Стрессы, неблагоприятная среда обитания негативно сказываются на нашей коже. Детокс фито-маска для лица успокоит кожу, снимет отечность, выравнивает рельеф кожи, а также нормализует межклеточный метаболизм и работу сальных желез.
Помните, карантин не для походов в парк на шашлыки и встречи с друзьями. Карантин для самоизоляции, которая убережет вас и окружающих от возможного заражения вирусом. Так что лучше оставайтесь дома и уделяйте своему здоровью максимум времени! Будьте здоровы!
