Максимальный уровень устойчивости обеспечивают ходунки с четырьмя ножками. Такие приспособления рекомендованы на ранних стадиях реабилитации. Слишком слабым пациентам подойдут модели с облегченной рамой и передними колесами. Для дополнительной опоры во время ходьбы удобно использовать роллеры. Они заметно увеличивают скорость передвижения в помещении и на улице.
При выборе моделей с роллерами рекомендуется подумать о покрытии сиденья. Если на нем будут отдыхать дольше нескольких минут – вбирайте модели с мягким покрытием.
Основные ориентиры при выборе ходунков для взрослых
Рост
Покупка модели с функцией регулировки роста очень удобна, поскольку позволяет отрегулировать приспособление под конкретного человека. После правильной настройке рукоятка ходунков находится параллельно запястью опущенной руки. В этом случае рукам, плечам, спине и шее не грозит переутомление.
Вес
Обратите внимание на нагрузку, которую способны выдержать ходунки. Если пациент крупный, отдайте предпочтение моделям с усиленной рамой. Если этого не сделать, ситуация рискует обернуться сломанными ходунками, падением и дополнительной травмой.
Поручни
Здесь главный критерий – это удобство. Ладони большинства пациентов сильно потеют, поэтому пористое или мягкое покрытие подойдет как нельзя лучше. У больного артрит? Используйте ходунки с толстыми рукоятками, слишком тонкие трубки причинят неудобство и боль пациенту.
Кроме того, по количеству поручней ходунки бывают с двумя поручнями и с четырьмя - двухуровневые. В двухуровневых ходунках одна пара поручней расположена в нижней части конструкции, а другая в верхней. Благодаря этому, человеку будет проще подняться и встать, опираясь сначала на нижние поручни, а затем на верхние. Ходунки с двумя уровнями можно использовать при необходимости как полноценные поручни для унитаза.
Ножки
Если речь не идет о колесах, выбор приходится делать между моделями с четырьмя и тремя ножками. Последний вариант представляется более маневренным, поэтому рекомендован для использования в домах и квартирах.
Колеса
Размер колес имеет решающее значение. Слишком маленькие идеальны для внутриквартирного использования. На ходунках с большими колесами удобнее передвигаться по уличным тротуарам.
4 причины купить ходунки:
- Нагрузка на ноги значительно уменьшится, а равновесие во время ходьбы удастся сохранить.
- Одинаково удобно передвигаться внутри помещения и на улице.
- Резиновые наконечники помогают сохранить устойчивость даже на скользких участках.
- Ходунки надежнее и удобнее костылей или трости.
Простые правила выбора ходунков
Приобретайте ходунки с учетом специфики использования. Передние колеса, облегченная рама, количество ножек и дополнительная опора под локоть могут как пригодиться, так и не подойти.
Существуют модели для дома и улицы, а также комбинированные варианты. Перед покупкой стоит поразмышлять на эту тему.
Попробуйте, выдерживают ли ходунки вес пациента. Если рама прогибается под тяжестью – это плохой показатель. Отдайте предпочтение более прочному изделию.
Ходунки должны быть удобными в первую очередь для пациента. Иногда самые удачные на первый взгляд, модели, банально не подходят по индивидуальным причинам. Учтите этот момент.
Выбирайте ходунки вместе с пациентом. Обязательно попробуйте отрегулировать все доступные параметры. Следите, чтобы осанка оставалась ровной. В области шеи, плеч, спины и рук не должно быть неприятных ощущений.
Пластиковые рукоятки скользят и натирают ладони. Выбирайте модели с мягким покрытием, если предполагается длительное использование.
Обращайте внимание на количество ножек. Чем их больше – тем устойчивее модель. Ориентируйтесь на физические возможности пациента перед покупкой ходунков.
Модели с колесами подойдут для пациентов, способных передвигаться на относительно высокой скорости. Большие роллеры рекомендуют для улицы, а маленькие для перемещения в пределах дома или квартиры.
Правила движения с ходунками в руках
Вначале выставляйте вперед ходунки и только после этого передвигайтесь сами. Держите спину прямо. Не двигайте ходунки, пока не завершите начатое движение. Вперед раму лучше не наклонять – это очень опасно. Не перемещайте приспособление слишком далеко. Ваша задача – научиться передвигаться медленно и безопасно.
5 табу для тех, кто передвигается с помощью ходунков:
- Никаких эскалаторов и лестниц – о них придется забыть.
- Масса не должна концентрироваться на одном конце рамы – это ведет к опрокидыванию.
- Старайтесь обходить стороной участки с влажным полом.
- Кружится голова? Отложите прогулку на другое время.
- Подозреваете неисправность? Проконсультируйтесь у того, кто может исправить сам или отдать в ремонт специалисту.
